当医生生病时，他应该避免辛辣的食物。经常吃辣对身体伤害大吗？

生病忌吃辣是因为生病时身体很脆弱，吃辣会刺激病情。并不是说吃辣对身体有害，而是要根据个人的身体来吃。适量吃辛辣食物对身体无害。但是如果在身体不舒服的时候经常吃辣，对身体的危害更大。

随着社会的发展进步，我们的生活水平也有了很大的提高，基本上可以想吃什么就吃什么。然而，在如此丰盛的食物背后，也反映出很多人的饮食不健康。很多人每天都有大量的盐和糖超标。刚开始他们觉得没什么影响，但是时间长了就会觉得虚弱或者肥胖。严重的时候会得心脑血管疾病，所以为了有一个好的身体，要养成良好的生活习惯。

因为每个人的身体结构和生活习惯不同，吃的味道也不同。有些人喜欢吃很清淡的东西，不能吃太咸的东西，有些人口味很重，不然吃不下。特别是在中国四川的一些地区，烹饪的主要特点是辣，那里的人可能会觉得一顿饭没有辣就没有味道。很多外地游客去四川，但是受不了。他们觉得很辣，生理上接受不了。

其实适当吃点辣还是对身体有好处的，可以促进我们的血液循环，缓解一定的湿气。但是不建议生病的时候吃辣，尤其是受伤或者感冒的时候。我们都知道感冒通常伴随着炎症，吃辛辣食物会加重炎症的发生，所以不能吃辛辣食物。受伤后，伤口非常脆弱。胡椒中的分子会通过血液循环到达身体的各个部位。吃辛辣食物会对伤口的愈合产生不好的影响，甚至会加重病情。