谁是世界上最老的人?

李庆元。

根据吉尼斯世界纪录,世界上最长寿的人是中国长寿气功保健师李庆元。生于清康熙十八年,卒于民国二十四年(1679-1935),享年256岁。

老人去世后,北京的一些报纸以“地球上最长寿的人”为题进行了报道,但遭到了当时吉尼斯世界纪录的怀疑和否定,后经多方考证得到了证实。

长寿的秘密

乐观的态度

拥有积极的态度是非常重要的。良好的心态有助于减轻压力,增强机体免疫力,经常微笑也有益于心脑血管健康。

尤其是50岁以后,人体的身体器官会随着年龄的增长而逐渐退化。这个时候,我们应该好好生活。除了乐观,我们还需要学会更多的理解和包容。在面对任何事情的时候,都要尽量一笑置之,不要总是生气就释怀,让自己活得开心。