猕猴桃泡酒有什么作用?
不仅能预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病,还能改善慢性疲劳。
猕猴桃一般呈椭圆形,前期外观为绿褐色,成熟后外观为红褐色。表皮覆盖着密密的绒毛,果肉可食用,果肉鲜绿色,内部有一排黑色或红色的种子。因为猕猴喜欢吃,所以取名猕猴桃;也有说是因为皮肤上长满了毛,看起来像猕猴而得名。它是一种鲜嫩的水果,营养丰富,味道鲜美。
猕猴桃质地柔软,酸甜可口。这种味道被描述为草莓、香蕉和菠萝的混合物。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶、糖等有机物,钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需的17种氨基酸外,还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸和脂肪。
猕猴桃含有丰富的矿物质,包括钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和维生素,对维持人体健康有重要作用。
扩展数据:
猕猴桃可以作为饮料治疗坏血病。它含有维生素C,有助于降低血液中的胆固醇水平,扩张血管和降低血压。它还能增强心脏肌肉。定期饮用一茶匙猕猴桃粉和适量温水,有助于稳定血液中的胆固醇水平。
猕猴桃的功效还包括提高免疫功能、治疗肝病、消化不良、贫血、泌尿系统问题、呼吸系统疾病、脑部疾病等。它还能增加红细胞的生成,强化牙齿和指甲。应该记住,健康均衡的饮食、每天大量饮水和使用猕猴桃可以治愈许多健康问题。
参考资料:
百度百科-猕猴桃