道教养生

道家养生。不仅仅是养这个身体。很有营养。心不代表偏执的头脑。接近长生不老之路，养生其实就是心性。也许有人会问。心境不朽。那么有必要养吗？答案是肯定的。道心，当它不出现。完全被妄想覆盖了。当陶昕刚刚开始萌芽的时候。如果不养，很可能又会被假心所覆盖。所以修心养性。不是一般人想的那样。培养道德。齐秦字画。弹琴聊天。养花。打太极传。练字。而是找到展现内心真实本质的方法。让它茁壮成长。这个过程就是道家养生。也可以说是支持生命。现实生活的本质是心灵，而不是身体。虽然肉体可以暂时作为心灵使用。

住所，但他毕竟是有限的。无常，多变，

还有心情。但它永远存在。我总是快乐和干净的。就像佛教徒说的法身和智慧。辉煌，永生。

在身心、心物的关系上，道家看重心。因为心是主宰。心是根本。事物和身体是分支。安祥禅的创始人耕云先生也说过，人要过上幸福的生活，一个很重要的条件就是支配自己的感官，惩罚我的欲望。现代科学医学也证明了心态可以影响身体，心态也可以影响大自然的气场。注意保持和谐平和的生活，一个人的身体会慢慢变得健康。当地球上所有国家的人都有一颗宁静的心灵时，大自然的气场就会特别平和、宜居、充满活力||