太极的类型

太极基本上有三种，但是门派很多。据统计，现有26个教派。太极武术中最强大、流传最广的是拳术。时至今日，太极拳共有陈、杨、吴、吴、孙五大流派。新中国成立后，还有24式、48式、88式、42式太极拳，32式、42式太极剑。太极拳的五大流派，按其渊源简单介绍如下:

一、陈太吉传:

主要由河南陈家沟陈长兴教授，其中以陈发科最为著名。其特点是刚柔相济，快慢结合，可分为新架、旧架、大架、小架。

二。少年太极传:

杨鲁禅向杨长兴学拳，后赴京授拳，并传给儿子杨健侯、杨健侯传给杨成福，在杨成福广为流传。其特点是拉伸均匀、轻柔、大方。

3.吴氏太极传:

武玉曾师从杨鲁禅，后又师从河南赵堡陈清平。其弟吴在河南舞阳盐店校勘王宗岳《太极传谱》，囊深入研究并加以完善。其特点是动作灵活，步法快。

四。孙氏太极拳:

孙鲁堂，一个平面，从郝维桢那里得到拳头，并加以改进。其特点是开合、起伏、小巧、走动。

5.哦太极传:

吴全健师从其父吴全有(杨鲁禅弟子)，自成体系。它的特点是紧凑灵活，大小适中。

另外，太极拳根据架的大小可以分为以下三种:

一、大框架:

陈的、杨的、八十八、二十四、四十二式一般用大框。大架的特点是拳头舒展大方，轻灵从容。

2.中间机架:

以吴为代表的太极拳，拳架适中，擅长柔化。

3.小框架:

以孙氏太极拳为代表，姿态小巧紧凑，步伐生动。