爸爸妈妈现在都55岁左右了！想给他们买点东西补补身体，又不知道买什么好。妈妈的抵抗力很弱

钙片必不可少。条件好的话，燕窝早什么的。大超市的补品都在buy buy。如果吃海鲜(鱼更好)、乌鸡和各种蔬菜，不要总是吃猪肉羊肉。消化不好的话，专门补充各种汤粥，补汤或者素菜汤，西红柿炒鸡蛋。主要是西红柿补的。