红枣枸杞:日常养生的秘密武器!
红枣和枸杞不仅好吃,而且有保健作用。它们各自都有神奇的养生功效,合在一起能发挥出惊人的能量!
养肝滋肾润肺
枸杞味甘,养肝滋肾润肺,为您的健康保驾护航。
补中益气
大枣补中焦,对脾胃虚弱,疲乏无力有很好的效果。
红枣枸杞泡水
将枸杞一把、红枣5枚、冰糖适量放入锅中,加入适量水烧开,然后转小火再煮5分钟。这样一杯色香味俱佳的保健茶,不仅能美容养颜,补血补气,还能明目,滋补肝肾。
多重好处
红枣枸杞泡水可以美容养颜,补血补气,明目,滋补肝肾。长期坚持喝,你会发现身体的变化!