不上班的人如何丰富自己的生活？

首先，早睡早起，打开窗户，让绿色的眼睛唤醒你的眼睛，听听鸟鸣，或者去小区看看早上起床的老人，对他们说:嗨，如果下雨了，你可以仔细听听雨水滴落在屋顶的声音。哈哈，像是把大大小小的珍珠灌进一盘玉里的感觉。

我们早上起床的时候也可以喝一杯温水，水温可以接近人体体温，所以不要喝凉开水，因为早上人体内的阳气增长的时候，喝凉水浇灭了体内的阳气。当然，爱美的女士们也可以给自己泡一杯简单的姜茶(记得要去掉红茶的核)，喝一杯，度过真正温暖的一天。

然后，自己用砂锅煮一碗小米粥，黄米和山药做成米油，再加点爽口的泡菜。这种早餐会养胃减肥。我就知道我用小米煮过粥，从此再也没吃过你煮的粥！

作为女生可以选择这个时期来调理身体，比如去除体内湿气，补气养血，美白肌肤之类的。可以收集很多方法，学习中医养生。这种内在调整重在坚持，重要的是坚持要慢慢来。时间会给你答案，会让你越来越漂亮。最近最喜欢炖的是当归黄芪鸡汤，当归六倍量补气血效果明显。

学习新的东西—

15岁的时候，发现游泳很难，于是放弃了游泳。18岁，遇到喜欢的人约你游泳，你只好说“我不会”。18岁，学英语很难。28岁，有一份很棒的工作，但如果你想懂英语，你就得说:“我不会。”越早陷入困境，越懒于学习，越容易错过自己感兴趣的人和事，错过新的风景。

所以假期尽量多了解自己感兴趣的东西。

比如为心爱的人做一桌喜欢的菜。

学会烘焙，学会游泳，尝试探索一些未知的领域，挖掘自己的一些潜力。

如果实在找不到平时感兴趣做的事情。

也可以看一些平时想看但没时间看的书。比如你在五一期间读完了加缪的《霍乱中的陌生人与爱情》，做了读书笔记和摘抄。

当然，你也可以列出一些电影。看完之后可以发自己的影评。微博里，写影评，哪怕只是一句话。

看了电影《消失的女孩》《飞天人生》《告白》《小花的味噌汤》《找到你》，讲了一个人生故事，从别人的人生经历中找到自己的故事。