苦荞茶是热的还是冷的？苦荞茶能降火吗？

荞麦茶也是一种保健茶，具有一定的保健作用，适合各类人群饮用。那么，苦荞茶到底是热的还是冷的呢？苦荞茶能降火吗？

苦荞茶是热的还是冷的？

荞麦茶清凉甘甜，属于凉性食品。它的营养价值很高，还有很好的清热去火的功效。身体虚弱、胃寒的朋友不妨喝点苦荞茶。

《本草纲目》记载，苦荞麦味苦，性寒平，益气、提神、益耳目，有降气、宽肠、健胃的作用。

苦荞茶能降火吗？

荞麦茶具有清热降火、消食化积、凉血消肿、美容养颜的功效。中医认为苦荞茶对人体有很多保健作用，一般情况下可以长期饮用。但如你所说，苦荞茶性寒，胃寒或有胃病的人喝多了，会引起反酸和腹泻。另外，低血糖的人不适合喝这种茶。

苦荞茶的禁忌

荞麦茶是一种凉茶，身体虚弱、湿冷的人最好不要喝。荞麦茶含有一定量的粗粮膳食纤维，能有效提高皮肤的抗氧化能力，提高免疫力，使皮肤嫩滑有光泽，平衡肠胃的消化功能，彻底治疗便秘和消化不良。荞麦茶还有极高的药用价值，能改善心脑微循环，软化血管，清热解毒，对缓解高血脂有很大的作用。

苦荞茶的副作用

1，苦荞可以辅助调节胃酸过多的症状，但是苦荞性寒，所以胃寒或有胃病的人吃多了，会引起反酸和腹泻。

2.少数人食用荞麦食品，会引起皮肤瘙痒、头晕、哮喘等过敏症状。因此，有黑荞麦过敏史的人要谨慎食用。

3.苦荞茎、叶、花、果等天然原料中含有的芦丁，可能具有降血压、血糖、血脂的作用。低血压、低血糖和严重消瘦的患者应谨慎食用。