康白子德健身操第四版能减肥吗？

第四个完整版康姿百德健身操可以减肥。根据相关资料，这套健身操不仅强身健体，还有减肥的功效。据统计，70%的人反馈说它有很好的减肥效果。健身就是通过体力消耗人体脂肪，通过燃烧脂肪来减肥。