为什么说“吃喝两盎司，越喝越健康”？
？希望自己坚强，晚上一直喝酒。诗中描绘的画面，一定是很多朋友向往的生活方式。酒，作为一种在中国有几千年历史的饮品，一直深受人们的喜爱。中国各地都有不同的酒文化。当然，我们这里说的不是文化，而是喝酒的健康。白酒，又名杜康，是一种保健饮料。白酒的浓度一般在60度以下。当然也有几个精神高于60度的。
在历史的沉淀中，中国已经发展到生产各种浓度、口味的饮料和酒精饮料。药用可活血通络。我想很多朋友都知道，适量饮酒可以保持健康。酒，因为它的温暖作用。适量饮酒可扩张血管，增加血液中的高密度脂蛋白，减少冠状动脉中的胆固醇沉积。酒能抑制中枢神经系统的兴奋。适量饮酒可以减轻疲劳，增加肌肉工作，消除疲劳，放松神经。
酒能刺激胃液分泌，增加胃酸。因此，适量饮酒可以增加食欲，促进食物消化。如果你细心的话，可以发现以上所有功能都加了“适量”二字。是的，以上好处只存在于适度的情况下，喝多了反而会适得其反。但是，这个适量的向量法是什么呢？好像不太好掌握。具体怎么判断？
酒:低度在4两以内，高度控制在2两以内。啤酒:大部分是11度的原麦汁，每天饮用量不到500ml(约1瓶)。对于每餐后两盎司的酒，按一日三餐计算，每天饮酒量为六盎司，即使是低度白酒也严重超标。不喝早餐也超标。这样肯定对身体不好。所以不推荐这种饮用方式。
当然，因为每个人对酒精的容忍度不同，所以酒量多少有些波动。因此，在饮酒方面，我们需要遵循五个原则:认识到个体的体质差异(以及遗传、体质、健康状况等。，对于大多数人来说，不喝酒是首选)，并且注意喝酒的时间；注意营养饮食是饮酒的重要因素；注意饮酒中的禁忌，不宜饮酒时绝对禁酒。为了健康，少喝补酒、药酒、三鞭酒，但要避免过量饮酒。
喝酒的话题一直是热门话题。无论是白酒还是红酒，在特殊的酒文化下，亲朋好友聚会，同事宴请，难免要喝点酒。酒虽然能增进感情，但也会伤害身体。很多人吃饭都喝酒，没有酒的饭总觉得不完整。每天喝两两杯酒的人会怎么样？至于喝酒，建议大家都达成一个明确的态度。酒精有害，癌症就是喝酒的持续时间。