什么凉茶减肥，凉茶有什么功效，哪个牌子比较好？

首先要看你的体质。一般被认为可以减肥的药草茶，是用来排除体内多余水分的。在这里我想说的是，凉茶也有温寒之分，不能长期服用一种性质的凉茶。据我所知，玫瑰性温，菊花、薄荷、荷叶性寒，需要合理搭配。有些花和植物不能同时使用。现在市面上有很搭配的凉茶，还是经常喝比较好。如著名的立顿、益生堂等。如果你有特殊的体质，最好咨询一下医生。