我阿姨两天后就走了。有什么妙招教你补血调经避免妇科炎症？

女生总有几天心情不好，容易生气。她们不仅能烧死自己，还能烧死男朋友。送走她们的月经后，需要用一些方法补血调经，避免妇科炎症。你认为有什么建议？

首先是辅食，这是吃货女生的必备。不是月经能不能走的问题，而是找个理由吃饭的问题。只要有理由，我可以吃了我可怜的男朋友。阿胶、枸杞、桑葚都有养血益气的功效，尤其是枸杞，对中老年人的健康至关重要。首先是因为便宜。《佛系少女》里有一句歌词是红尘滚滚。别急，出门带杯枸杞。人生短暂，你迟早会得到最好的。

其次是足浴，一年四季都可以，冬天用的最多。自古以来，脚就被认为是人体的第二心脏。脚离心最远，但担子最重。泡脚促进全身气血循环。冬天，脚下一个足浴盆，里面热水滚滚，把脚伸进去，一股暖流瞬间涌上心头，感觉是一种别样的舒适。如果是感冒，用这个方法效果会更好。试一试！

还有一个就是运动。据说运动的好处之一是减肥。就算瘦不下来，至少你运动了。这样对吗？还有一个就是可以增加你的抵抗力。这样对吗？当然，运动要适度。如果伤害身体，没有它就没有效果。

最后一个就是喝红糖水。当然也有人推荐黑糖水。据说黑糖水对女性月经顺畅很有帮助，还能活血化瘀。好吧，你宣传你的，我说我的。我们不说对方的错，好吗？

我的月经没了真是太好了！因为有人心情好，生活又喜气洋洋了。你觉得还有哪些可以补血调经的招数？快告诉我！