重庆缙云山道观养生项目有哪些?费用是多少?
早上6: 00动态冥想和道教养生运动
早上7: 20在中心进行道教活动或冥想练习。只安排了部分日期,请询问时间。
早上10: 30,魏帕夏那打坐。
中午12: 00有不同的禅修课程。纳塔若吉冥想和苏菲旋转冥想是目前最流行的冥想方法。
下午2:45纳达布梵天冥想——这是一种通过哼唱和轻轻摆动身体来达到治愈和定心的冥想方式。
下午4:15 Kondarini冥想——一个四阶段的冥想,包括让身体自然振动,庆祝性的舞蹈和安静的观众。
晚上7: 45前进入三摩地,晚上8: 00开始白袍禅修聚会(季节不同时间会有调整)。
乐团演奏高音能量音乐,舞蹈自然。之后会有静坐时间,其间会有几场断断续续的中国道教音乐表演,之后是李毅的长篇演讲或秦铭远·维卡帕(秦铭远)的冥想训练。
费用包括:持禅修通行证,可从早上5: 30至深夜穿过禅修村,参加全天禅修活动,进入禅意园和园内夜生活。
答:如果只参加禅修体验日,外国人50美元,本地人150人民币(含进入社区的护照、禅修体验、一顿道教素食、数码摄影);多元大学的冥想疗法课程和其他课程针对不同的项目收取不同的费用。
所有工作坊和课程都包含在禅修活动中,包括早上6: 00的动态禅修,下午4: 15的Kondarini禅修,晚上7: 00的晚间禅修聚会和一晚禅修。
贵酒店每间客房65438元+050-350元/天;农家乐一般20-80元/天。长期包机的价格会更便宜。
根据自己的意愿参加多元化大学的课程或工作坊,费用另计。