养生对身体有害吗? 呵呵,目前做的机构太多了,很多都是混的。本来是养生的好方法。一些大骗子也浑水摸鱼。希望你能擦亮眼睛,多看,多问,仔细问。他们真的是这样做的机构吗?很多都是卖狗肉的。表面上看是绝食。三四天后就绝食了。我已经穿越山谷21天了。现在对我来说穿越山谷非常简单。我真的很注意两点:第一,我绝对不吃东西,什么都不吃,只喝水;第二,断粒时间必须是7天或7的倍数,7天以下是假货。胡耀中目前做的很好。关于这件事我听说过一点。建议你打电话咨询一下。希望对你有帮助!!!