保健讲究“无欲则刚”，与现实中的目标相冲突。

就像人在性格上坚持这个特点，其实根本不坚持。这叫优柔寡断，坚持太多，这叫固执。

无欲无求也是如此。活着本身就是一种要求，所以现实中不可能没有欲望或者没有欲望。关键是要理解说这话的人的意图。我理解的养生中的“无欲无求”，不是没有欲望，没有要求，而是对欲望和利益的得失有足够的开放。在某些情况下，这句话类似于毛泽东说的他在战略上藐视敌人，在战术上重视敌人。就是尽力而为，听天由命，豁达得失，这没什么好渴望的。