慢性鼻炎怎么治疗？慢性鼻炎穴位疗法推荐。
慢性鼻炎的穴位疗法我们完全可以通过穴位锻炼来预防和治疗我们的慢性鼻炎。
第一节:揉印堂穴和揉主穴
在学习练习之前，让我们知道唐寅和尺祖的位置。唐寅点在两眉连线的中点；存竹有两个点，分别位于左右两边眉毛内侧的凹沿处。可以用手指找找。
将食指、中指和无名指放在一起，中指略高于食指和无名指。接下来让中指的腹部按压唐寅穴，食指和无名指的腹部自然会按压竹穴。现在这三个手指同时逆时针按揉30次。
经常按揉这两个穴位，可以使我们的头脑更加清醒，眼睛更加明亮，保健效果非常明显。
第二部分:点击项英点。
项英点位于鼻子两侧，在大约一厘米的皱纹里。当我们抬起上唇时，可以在鼻子两侧的鼻唇沟中找到这个点。
双手食指指尖同时按住双侧项英穴，按30次。
项英穴是手足阳明经穴的交点。它能接收阳明胃经的五谷浊气，将大肠经的清阳之气传至胃经。按压项英穴可以缓解鼻炎，疏通鼻塞，停止流鼻涕。还能缓解牙痛，预防感冒。尤其是上牙牙疼的时候，用手指按压这个穴位，可以快速缓解疼痛。
第三节:揉揉苏转穴
经常按摩这个穴位对治疗鼻炎很有效。这个洞名的寓意是，督脉的血液在此液化而落下。
苏修点在鼻尖，也就是鼻子所在的位置。我们用右手的手掌按在鼻尖上，也就是苏修穴。我们必须用手掌，因为这是劳宫穴。
右手手掌按在宿髎穴上，逆时针揉捏20次。接下来，左手手掌按在宿髎穴上，顺时针揉捏20次。
在古代，苏修点的元素是指白色生丝，苏修是指差距。这个穴位之所以叫苏修穴，是指水湿之气。热量到达这个穴位后，凝结成水湿的云气，从这个穴位落到地上，落到地上的液体就像从微小的毛孔里漏出来一样。
第四节:揉鼻子。
这个练习类似于我们过去练习的洗鼻。不同的是，洗鼻是用中指搓鼻翼，而这个练习是用双手外拇指来回搓鼻翼两侧，从唐寅到嘴唇，来回推搓20次。让我们一起练习摩擦我们的鼻子。
经常摩擦鼻翼可以加速鼻粘膜的血液循环，减少冷空气对肺部的刺激，增强耐寒能力，预防鼻炎、鼻窦炎、流鼻血，嗅觉更加灵敏。
第5部分:熔池表面
就是用手和手指搓脸，包括鼻子、额头、脸颊，就像洗脸一样。好，现在让我们一起做练习。
在保健运动中，干洗脸被多次列入，可见这项运动的作用非常重要。它不仅可以帮助调节血压，消除疲劳，还可以加强五官的功能，保持眼、耳、鼻、口的健康。
对于慢性鼻炎患者来说，除了进行健康锻炼外，还应该进行适当的运动，增强体质，注意加强营养，多吃蔬菜水果，补充各种维生素，减少感冒等疾病的发生，从而有效远离慢性鼻炎。