懂得喝茶，才能称之为养生茶。怎么喝茶？

懂得喝茶，才能称之为养生茶。怎么喝茶？怎样喝茶最能体现茶的味道？你应该有好心情来喝茶。心情不好，再好的茶对你来说也没有味道。有好心情品茶，就不会自大浮躁。茶性温和，自然会有茶香的反馈。是喝茶用的水和茶具。

人们常说，“水是茶之母，茶具是茶之父”。一杯好茶，离不开开水和茶具。水和器皿赋予了茶生命，茶从此有了生命力、香气和滋味。茶是饮品的灵魂，水是生命之源。要体现茶的味道，好水自然少不了。茶圣的陆羽在《茶经》中指出:“水应该是山、水和井”。陆羽认为景观最好，其次是河水和井水。生活中的中山水很难找，但是超市里有一些矿泉水。可以买一两瓶泡茶感受一下，肯定和自来水不一样。不是说自来水不能用来泡茶，但也不完全是茶的味道。

锋利的工具能做好工作。工具自有办法。合适的茶，器皿，方法，才能泡出一杯好茶。精致独特的茶具在泡茶的时候，既然是感官享受，也增添了不少优雅的情感魅力。泡茶，盖碗，公平杯，样品茶杯自然少不了，紫砂，陶瓷，金属，玻璃因为泡茶材料的选择，这里就不细说了。我更想说的是水壶。烧水泡茶，最终还是要用木炭，比如橄榄炭、荔枝炭、桂圆炭。有的用电陶炉，最多也就要用方便泡。必须是专用锅，不能有异味。用炒勺什么的在饭锅里烧水是绝对不行的。泡茶的技巧。每一种茶都有自己的个性和喜好。不是所有的茶都喜欢100℃的开水，比如绿茶，还有85℃的水。如果太热而不能煮，茶就不好喝了。

经常喝的铁观音，用茶壶比用茶壶更合适。茶壶的嘴很大。冲泡时，茶叶可在壶壁上滚动，使茶叶与水充分接触，增强香气。冲泡的时间和次数也会影响茶的口感。以上是我的一点拙见，希望能帮到你。