红枣黄芪茶的功效

现在人们越来越注重养生，很多人喜欢喝养生茶，其中红枣黄芪茶更受欢迎。这种茶对人们的健康有很多好处。下面我给大家分享一下红枣黄芪茶的功效。

大枣黄芪茶的功效1黄芪含有丰富的卵磷脂和蛋白质；大枣能生津，调节内分泌，促进第二性征发育；枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素、必需蛋白质、粗脂肪、磷、铁等营养成分。

黄芪又称膜荚黄芪，是植物和中草药的总称。

黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家三级保护植物。黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、黄芪的根，具有益气固表、利水消肿、排脓生肌的作用。

黄芪在中国入药已有2000多年的历史。根据现代研究，黄芪含有皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸、硒、锌、铜等微量元素。具有增强免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降血压的作用，并具有广泛的抗菌作用。

天气越来越冷，有些身体虚弱怕冷的人已经被包得像粽子一样了。怕冷还与阳虚、气血两虚有关。气血充足，不仅不怕冷，而且自然红润有光泽，斑点和疤痕也容易消失。

气血两虚的症状:头晕目眩、头晕目眩、畏寒怕冷、手脚冰凉、易疲劳或乏力、月经不调、低血压等。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤进行调理。不同体质有不同的用量和侧重点。这种黄芪红枣茶，气血双补，操作起来很简单。药材只有两种:黄芪和红枣。剂量只是保健剂量，适合冬天长期饮用。饮用方法是喝半个月，停半个月。最好根据每个人的体质来决定饮用方法。

桂圆大枣黄芪茶有什么功效？

1、新疆红枣用清水浸泡10分钟，去核切片备用；

2.将黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净；

3.将红枣、黄芪、桂圆放入锅中，加入适量清水，煮沸撇去浮沫，小火煮约1小时。关火前加入枸杞，炖5分钟。

4、新疆大枣:富含环磷酸腺苷，能增强肌肉力量，消除疲劳，有效防治心血管疾病，同时，能补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，能保护肝脏，抑制癌症，抗过敏等。

5、黄芪:黄芪味甘，微温，归肝、脾、肺、肾。具有益气固表、止汗生肌、利尿消肿的功效。在中医五行学说中，春天对应的是肝脏，所以春季调理肝气对于养生非常重要。黄芪作为补气佳品，在春季生发季节能起到一定的补气作用。黄芪粥汤有补血益气的功效。