有哪些特别适合女性养生护肤的茶？
5种健康护肤茶
绿茶:绿茶淡淡的清香，深受人们的喜爱。尤其是在秋季，女性喝一杯绿茶，可以润泽肌肤，益肺生津，润喉，有效去除体内余热，恢复津液。研究表明，饮用绿茶可以维持血液中高水平的维生素C，减少维生素C在尿液中的排泄量，维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。
柠檬茶:柠檬茶，我觉得不言而喻，大家平时都在喝。柠檬是世界上最具药用价值的水果之一，在国外被称为“神秘药用水果”。它可以预防和消除皮肤的色素沉着，这也是女人比男人更喜欢柠檬饮料的原因。
乌龙茶:乌龙茶是一种半发酵茶，介于绿茶和红茶之间，不冷不热。绿茶几乎不含维生素C，但富含铁和钙等矿物质、儿茶素和茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多，可消除疲劳、生津利尿、解热防病、杀菌消炎、解毒防病、消食解闷、减肥健身。此外，还具有防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效，对秋季保健大有裨益，非常适合在干燥的秋季饮用。
大麦茶:大麦茶有去油腻、助消化的功效，非常适合白领饮用。韩国女性皮肤白皙光滑，不仅受气候等因素影响，还与大麦茶对皮肤的保护作用有关。
茉莉花茶:香气清丽婉约，淡淡的茉莉花香，浪漫十足。茉莉花茶不仅具有美容和抗辐射的作用，而且其清新的味道还具有提神的作用，可以促进阳的头发生长，使其保持轻松愉快。
同时，女性喝茶有哪些禁忌和注意事项？
女性喝茶的禁忌
忌时间过长:泡茶时间过长可能变质，甚至滋生病原微生物。
饭前忌大量:饭前大量喝茶可能会影响食物的消化吸收，导致食欲下降。
避免饭后立即喝浓茶:一般来说，饭后喝茶有助于消化和去除脂肪。但如果饭后立即喝浓茶，可能会导致饮食中的营养物质吸收不良，影响人对铁和蛋白质物质的吸收。
避免泡茶太浓:茶越浓，刺激性越大。经常喝大量浓茶会引起头痛、恶心、失眠、易怒等。
避免冲泡次数过多:除了乌龙茶等少数茶类，大部分茶类只能冲泡三次。如果冲泡次数过多，90%以上的营养成分和功能成分已经浸出，独特的口感和香气就不明显了。
女性什么时候不应该喝茶？
月经:每个月好朋友来访时，经血会带走一部分铁，所以女性此时要补充富含铁的食物，如菠菜、苹果、葡萄等。但茶叶中含有多达30%至50%的鞣酸，会阻碍肠黏膜对铁的吸收和利用，在肠道内容易与食糜中的铁或补血药物中的铁石沉淀。
孕期:孕妇不宜喝茶的原因是浓茶中的咖啡因浓度高达10%，会加重孕妇的排尿和心跳，增加心脏和肾脏的负担，诱发妊娠中毒，不利于母体和胎儿的健康。
临产期:临产前喝太多浓茶会因咖啡因的兴奋作用而引起失眠。如果临产前睡眠不足，往往会导致精疲力尽，阵痛无力，甚至难产。
哺乳期:如果产后要哺乳，不宜大量喝茶，因为如果在此期间大量喝茶，茶叶中高浓度的鞣酸会被黏膜吸收，进入血液循环，对乳腺分泌有收敛和抑制作用，导致乳汁分泌不足。另一方面，茶叶中的咖啡因也会通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝的健康。
《更年期》:由于女性在45岁左右开始进入更年期，进入更年期时，除了头晕、乏力外，有时还会出现心动过速、情绪冲动、睡眠不足、月经失调等症状，如过量饮茶会加重这些症状，不利于更年期的舒适。
女性最好保持健康，美化皮肤。我们试试上面的茶吧。