少备拳介绍 少备拳是在东北地区广为流传的传统武术拳种,由少备大师张荣时先生独创。邵北泉认为,武术几千年来为我们的祖国和人民做出了巨大的贡献。它培养了历代的士兵和将军,为开拓祖国疆域,为万里河山打下了坚实的基础,做出了巨大的贡献。邵北泉认为武术是健身和防身的艺术,健身是一切运动的本质,防身是武术的个性。没有防身术和格斗术,武术就失去了真正的意义。