鲜花真的可以养生、理气、安神、美容吗?
1、菊花泻火明目《本草纲目》记载:野菊花清热解毒,泻火明目,利咽疏肝。据现代研究发现,野菊花之所以能“清窍行气”,是因为它含有少量的冰片、樟脑、菊油酮等挥发油。
方法:将干燥的野菊花和萱草放入枕套中缝合。野菊花做成的枕头不仅可以在醒来时提高视力,还能让你感到舒适愉悦。同时还可以做一个小药枕放在车里,既能缓解驾驶疲劳,又能让车内有菊花的味道。
2、茉莉缓解胃痛茉莉味甘性温,能帮助胃的消化吸收,缓解胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效。所以茉莉花茶被称为护胃茶。此外,茉莉花还具有镇定精神的作用,能使人心情平静,缓解紧张情绪,使人感到清新舒适。
方法:如果感觉消化功能差,可以用热牛奶泡花做茉莉花奶茶,味道较黑,辅助效果较好。另外,如果眼睛红肿,迎风流泪,可以用适量茉莉花汤熏洗;或用金银花9克、菊花6克,水煎;如果骨折后有疼痛,可将茉莉花根捣碎,用酒煎后裹在患处。
3.桃花经络疏通桃花含有山奈酚、香豆素、三叶虫苷等有机化合物,能疏通经络,改善血液循环,促进皮肤营养供氧,滋润皮肤。中医认为桃花利水、通便、活血。所以桃花无论是外用还是内服,都有很好的养颜效果。
方法:取桃花250克、白芷30克,用1000毫升白酒浸泡30天,早晚各饮15~30毫升。同时取一点倒在手上,用双掌搓至手心发热,来回搓脸,对黄褐斑、黑斑、面色灰暗等面部色素有很好的效果。
4、乳腺囊肿用玫瑰花象征爱情,花芳香,具有理气解郁、散瘀的功效,可缓解高血脂、肝气郁结、气血不和、乳腺增生、月经不调等问题。
方法:由于玫瑰花香气易挥发,非常适合热水浴。放一池洗澡水,撒上玫瑰花瓣,可以平衡滋润疲惫的肌肤,缓解紧张感;如果你想减脂减肥,保湿美容,不妨用开水冲泡3 ~ 5g加工好的花苞5分钟,加入糖或蜂蜜,然后与你喜欢的任何一种茶混合。还有红糖煮玫瑰花蕾的秘方。方法如下:将100克玫瑰花蕾加清水500克左右,煮沸20分钟,过滤去花渣,然后熬成浓汁,加入500-1000克红糖熬成糊状,具有养血益气的功效。
5、活血调经月季具有活血调经的作用,主要主治肝郁血瘀引起的月经不调、胸腹疼痛、烦闷呕吐等不适。鲜花可以直接使用,也可以在夏秋季节采摘半开放的花朵,晒干、阴干或晒干备用。
方法:取新鲜玫瑰花瓣100g,面粉400g,鸡蛋3个,牛奶200g,糖100g,精盐少许,色拉油50g,泡打粉适量。在鸡蛋中加入糖和牛奶,搅拌均匀,然后加入面粉、油、盐和泡打粉,搅拌成面糊,花瓣放入糖中浸泡半小时,加入面糊,放入五成热油中炸熟。长期食用可疏肝解郁,活血调经,适用于血瘀引起的经期延长。另外,月季花9克,益母草各9克,水煎服,可缓解痛经。
6、牙痛口腔异味配桂花新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜,还具有一定的药用价值。桂花入药主要是因为它具有散寒、化痰、生津的功效,所以用于咳嗽、痰多、牙痛、口臭等不适。
方法:将新鲜桂花放入容器中,加点盐腌制,可使味道更浓郁。然后用糖“蜜”一晚上,做成桂花酱;用桂花种子3克,煎汤漱口,每日3次,有助于祛除口臭;桂花皮50克,杜仲20克。加入水煎服。10分钟可以止牙痛。