孩子8岁。快乐成长和善良哪个更好?

这些效果都差不多。如果你必须选择一个,选择快乐成长。比较适合小孩子。

一般如果没有明显缺少什么,多吃蔬菜水果也是可以的。

但是有一瓶也是有帮助的:)

总之是无害的。