月亮菜单:让你轻松恢复。

产后恢复期是女性身体最脆弱的时期，饮食调理尤为重要。本文为产妇推荐各种月子餐，帮助产妇恢复和保持健康。

顺产妈妈华生汤

顺产妈妈只需要七份生化汤，剖腹产妈妈需要十四份来帮助恢复！

猪肝炒香油

香油炒猪肝，两份，养血强身！

田糯米粥

每天两碗甜甜的糯米粥，甜甜的口感，满足你的味蕾！

红豆汤

红豆汤，一天两碗，暖心养肤！

低脂鱼汤

低脂鱼汤，乌鱼，鲈鱼或黄鱼，配香油，米酒精华水和烤姜，一天一个，健康美味！

禁闭饮料

坐月子喝，杜仲养生茶，荔枝壳茶或者桂圆枸杞茶，一天两杯，滋润补水，养生！

生麦芽汁

哺乳期妈妈的福音，生麦芽汁，退奶必备，连续三天每天一碗(非哺乳期妈妈也可以享用！)

薏米

薏米饭，一天两碗，让你充满活力(吃不到也没关系~)

章鱼猪手汤

丰胸产品，章鱼猪手汤，产后四天没奶的可以试试！

木瓜茶

木瓜茶，奶水稀缺者的救星，生产三天后开始喝！

甘阳汤

甘阳汤，肝脏的守护者，帮助肝脏提高排毒能力，让你健康无忧！