自然养生概论

《自然养生》一书是通过自然能量调节身心健康的方法，自然养生方法，操作简单实用，是养生、护谷、心理调节不可多得的教材。自然养生是《自然养生文化》和《心能养生》教材中养生方法的一部分。其中，全民自然健身操动作精美，易学易练，科学安全，无副作用，对初学者和有经验的保健从业者都有很大的帮助和收藏价值。天然养生教材有着全新的理念和天然的养生方法。因此，《自然保健与自然保健》一书自2011年7月起被中国就业培训技术指导中心指定为保健指导员主要职业培训教材。在《自然保健》一书中，着重描述了自然保健和健身的好处，自然的能量境界不提升！