全谷物豆奶的十大最佳搭配

1.黑豆黑芝麻黑米豆浆:美容保健。

2.燕麦片、糙米和荞麦豆浆:减肥

3.红豆、绿豆、豆浆:清热解毒。

4.小米枸杞红枣豆浆:养胃健脾

5.高粱米、玉米渣、南瓜籽豆浆:促进消化。

6.大米花生核桃豆浆:健脑益智。

7.紫薯山药燕麦豆浆:润肺润燥。

8.藜麦、腰果、杏仁豆浆:滋补滋补。

9.豌豆、胡萝卜和芹菜豆浆:降低血压。

10.青稞苦瓜绿茶豆浆:降血糖。