三元工作简介
养生延寿三元功
中华民族很多奇迹都失传了，“长生不老”更是神奇，但世界上相信的人并不多。原因是想到长生不老，就会想到秦始皇被骗，徐福东渡河寻找长生不老的故事。受此事影响，所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的神仙信仰就等同于愚蠢。当它突然在人们心中形成的时候，会被很多人嘲笑，所以我相信。可惜影响了一个学术，但从很多古代石刻和现代大德的著作中，都有养生延寿的记载。越是觉得神秘，越是激发自己的隐性知识。剥去玄机和玄冥思想，我能看清它的本质，字字入心，语有道理，叹足幽音；给我一个伟大的国术，它不是不死之身，只是一种延长生命的手段。我们可以从古代的《黄帝内经》、现代道家陈撄宁的“龚景调养法”和许多古人的养生笔记中找到延年益寿的方法。就是因为实习的方法容易掌握，练习羞密的条件多，所以师傅要帮他打包打包。一开始的出发点只是教人从中学习。你不珍惜，不尊重。你包装完了，我研究了，我也学会了。在包装上，历经千年，这种方法已经面目全非。孙思邈更是独树一帜，把养生的方法引入到另一个领域——医学，这个领域离真正的道家养生方法更远。据说孙导活了65，438+070岁的长命，熟悉了这种养生程序。结果这种药让开悟的人误入歧途，也害了很多相信仙丹秘药的人。更有甚者，这种养生延寿的技术完全被否定了。说实话不能怪道长孙思邈，他认为；大家都知道毒品三分毒是常识，不想昏迷不醒，自食其果；带着开悟之心，去找古书记，豁然开朗，把自己在养生学过的东西让世人了解！
“保命”荆紫萱
健康长寿，愉悦顺畅；男人和女人并不经常分开，
生在首位；地球充满了欲望，
从风、雷到雨，有规律的季节；吗哪滋养万物，使之繁荣。
呼吸的方式有道理；有一颗基本的心和支撑；
我立志长命百岁，小乘全在世间；
乘以三百还不是最多；大乘500岁。
道教养生的主要目的是延长人的寿命。有很多欺世盗名的理论，混淆和糟蹋了这个学科。道教延年益寿，老祖宗早有总结，但没有全面的概述总结。我不仅通过博联之窗表达了20年来总结的延寿理论，有些还经过了实践。在这里说说我的经历吧，可以启发和促进博主，尊重生命，互相促进。