最近血糖有上升趋势。可以用菊粉调节吗？

是的，菊粉不被人体消化吸收，不会影响血糖水平，还能延长胃排空时间，有助于延缓血糖上升。临床实验证明，食用菊粉可以改善血糖指数，降低餐后血糖，提高胰岛素浓度，降低一些炎症因子和糖尿病的风险。