哪个穴位可以补肾？

你好，用按压穴位的方法来保护肾脏。耳穴取肾穴、膀胱经穴、心经穴、肝经穴、肺经穴、皮层下穴、枕穴，手穴取肾经穴、命经穴、心经穴、肝经穴、肺经穴、头穴、背穴、足穴取相应穴。

为什么要拿这几点？肾和膀胱经在内外，手、足、耳上的穴位对肾系统的作用最直接，当然要取。金，肺为肾之母，水生木，肝为肾之子，母不壮，子必弱，子弱，母必损。所以要想强肾，就要调养好肾之母，肾之子，也就是肺和肝，所以也要按肝和肺的穴位。肾与心关系密切，心如天子，肾如皇后。心肾和谐，身体才能健康。所以，心穴也要取。

大脑接受心肾的双重领导，心肾通过大脑指挥整个人体。而且肾主骨髓，脑为髓海。所以肾脏保健要选脑穴，耳穴上的皮质下穴、手穴、足穴上的头穴是最重要的脑穴。脚穴的背部穴位是肾脏的对应部位。周尔晋老人把背部穴位比作心脏和肾脏之后的宫殿。所以耳穴上的枕穴、手穴、足穴的背穴也是需要的。