胃喝什么茶?
如果肠胃不好,可以多喝红茶和普洱茶。
1,红茶是发酵烘焙而成。茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化,含量降低,减少了对胃的刺激。另外,这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化,所以红茶不仅不会伤胃,还能养胃。经常喝加糖加奶的红茶,可以消炎,保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
2.普洱茶的成分不仅能抑制人体胃内有害微生物的生长,还能促进有益菌(如乳酸菌)的生长繁殖,具有良好的调节胃肠功能的作用。其生物碱能促进胃液分泌,黄烷醇能显著增强胃肠蠕动,具有良好的调节胃肠功能的作用。
胃不好的人不能喝什么茶?
1,菊花茶。中医认为菊花味甘、苦,性微寒。菊花茶虽能清热解毒,但用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。喝多了会引起胃部不适,导致反酸。
2.绿茶有抗癌作用。绿茶营养含量最高,但也是凉性的,最不适合胃寒的人。比如龙井、碧螺春、毛尖茶都是绿茶。胃痛的人经常喝这些茶,会引起胃部不适。
3、黄茶也是凉性的,不适合胃寒的人。而黄茶在市场上并不多见,比如君山银针,产量很少,很难见到。
4、白茶稀少,但不能多喝,性凉,不适合胃寒的人。
参考资料?人民网?胃喝什么茶养胃?