中医里拔火罐有什么好处?谁合适?谁不适合?
去年年底,家家户户都在忙年夜饭,明星邓莎因为拔火罐上了热搜。本来想下班后舒服一点,但是师傅操作不当,背上的皮肤都被烧伤了。所以拔罐也是有风险的。
当然拔火罐的好处还是很多的,但是要看操作的师傅是否专业。在中医诊疗中,要注意阴阳的协调和经络脏腑的沟通。拔火罐并不是一个刚刚流行起来的新事物。早在三国时期,华佗在中国古代历史上就有拔罐的记载。
拔罐文化流传至今,说明它对身体的保养还是有很大作用的。当体内血液循环不畅时,人们往往会感到腰酸背痛。舒服地躺下,找到疼痛部位的穴位,拔罐,可以有效地活血化瘀。
拔罐时,身体会感到明显的紧张,热气作用于穴位,使经络得以打通。毛细血管的扩张意味着血液循环畅通无阻。拔罐的第二天,你会发现自己精神饱满,事事充满活力。
女性朋友热衷拔火罐,很大程度上是为了祛除体内的寒湿。在日常工作中,我们经常会在女性朋友的办公桌上看到各种各样的花茶。祛湿活血似乎成了女性的保健事业。
为了追求更好的疗效,很多人选择拔罐。拔罐可以通过强大的吸力排出经络穴位的湿气。有的女性拔罐后皮肤发紫,是因为体内湿气太重。
拔罐还能在一定程度上调节身体的免疫功能。有些人在大病痊愈一年后,体内仍有大量滞留的毒素。通过负压拔罐,毛孔会将体内毒素排出体外。这种人拔罐后可能会在皮肤上留下一些黑血。
拔罐有这么多好处,但并不是每个人都适合。
老年人建议不要进行拔罐。身体机能正在衰退。如果这个时候拔罐,很可能会导致免疫力下降。病毒钻入毛孔,借助经络血管找到适合播种的温床,体内就会出现各种疾病。
身上有伤口的人劝你不要急着拔罐。也许你觉得只是小伤口,但是拔火罐带来的压力会对伤口造成更大的伤害。伤口扩大后,如果抽出的毒素和脏血在伤口处堆积,可能会引起溃烂和炎症。
孕妇也是一群不能随意拔罐的人。宝宝的养育需要细心呵护,拔罐姿势多为蹲姿。长时间保持同一个动作会引起不适,宝宝在子宫内活动时容易抽搐。而且刚怀孕的妈妈第一任务是保护胎儿,拔火罐很可能造成孕妇大出血和流产。
中医看来,拔罐可以活血益气,祛湿散寒,排出毒素,但有些人的体质并不是很适合这项活动。所以不要为了赶时尚而忽视自己的健康。在选择拔罐之前,也一定要选择正规的养生馆,否则可能存在安全隐患。