室内跑步听什么音乐好？

节奏感强的音乐可以缓解疲劳，使整个人兴奋起来。假设你要跑1小时，那么这种音乐适合听30-40分钟。

古典音乐更轻松。我个人喜欢莫扎特的音乐，感觉更适合在比赛结束的时候听。

刚听了一段时间几乎各种音乐，就选了自己喜欢的。

推荐一些我觉得适合跑步的音乐:

生活还在继续

你离开的那天

3、离家远(这个强烈推荐，节奏和步调刚刚好)

4、把我带进你的心里

5、菲儿乐队《你的微笑》

6.王菲的《开天辟地》

7.王菲《百年孤独》

8.斯蒂芬妮的“逆光”

一首舒缓的歌曲，由藤田恵美和可润·安推荐。