有哪些瞬间让你觉得自己突然老了？

很多瞬间，比如有了一头白发，感觉校园一下子很远，看到很多特别年轻的面孔，从姐姐哥哥到叔叔阿姨甚至爷爷奶奶。有时候觉得自己成熟了就老了。很难说。感觉自己老了，很多还在改变心态，变得更成熟，更世故，更冷静。

1.身体变化，身体变化感觉老了。大概是年纪大了，可能是头发白了，可能是跑步没那么精神了，可能是容易生病了等等。，会让人觉得老。也许你突然发现自己记忆力下降了，视力模糊了，或者听力下降了。这是你很容易感觉到的自然衰老，当你发现眼角有皱纹的时候。

2.心理上，年纪大了，不再想象很多幼稚的东西，而是想象很多幼稚的东西，变得更加成熟世故。你可以从容的处理好自己的生活和工作，如果失去了年轻时的活力，你会觉得自己在脑海中渐渐变老。这就是你的心态，从充满朝气到自然从容，不再那么轻率冲动。

3.被别人提醒变老，有时候你并没有发现自己在变老，你可能会渐渐觉得自己在变老。别人叫你叔叔阿姨，就成了爷爷奶奶。你会从别人的感官中变老。当你接触到更成熟的人，物以类聚，你会发现自己在思想和感觉上变老了。

4.在处理生活状态的时候感觉自己老了。我不再面对纠纷就发脾气，不再不见你就无法挑战，不再充满奇怪的幻想，不再喜欢刺激的运动。当你突然发现自己可以熟练的处理问题，采访世俗烦恼，采访柴米油盐，或熟练或麻木，你会在那些瞬间觉得自己老了。

觉得自己在变老并不奇怪。时光倒流，慢慢推进时代和社会的进步，你也在这时间的洪流中沉浮。当你不再适应现在的科技和社会变化时，你会发现你真的老了，没有灵活的四肢和大脑了。

你会发现，当你无法理解网络上的一些热点问题和一些当下的时尚，无法运用一些科技手段和产品的时候，你会发现自己真的老了。如果你跟不上时代，也许你会慢慢接近自己的步伐。那一刻，你会发现，你的世界变小了，真的老了。

这种变老的感觉可能很难轻易摆脱，但有些人却保持着青春的活力，保持着年轻的心态。时间和岁月似乎没有在他们身上留下痕迹。努力做到老，也是一种生活态度和选择。