编辑推荐《黄帝内经》健身养生法

从医40余年，潜心研究数百种疑难杂症，为数万患者排忧解难。

中国中医研究院研究生院权威讲师，如易经、黄帝内经，央视百家讲坛，山东电视台保健等。，多次受邀为美国华人和美国人做中国养生文化讲座，在中国做了数千次大型全民养生公益讲座，深受普通百姓喜爱。

●探讨经典《黄帝内经》中的身体养生方法。

《黄帝内经》作为中国最早的医学经典，蕴含着无穷的养生智慧和方法。在体质健康的研究中，《黄帝内经》是中医体质知识的源头。该书将《黄帝内经》经典体质养生方法与现代体质养生成果相结合，更科学、更贴心、更符合现代人的健康需求。

●提出养生的“体质”概念。

市面上关于“体质”的书籍完全集中在如何治愈人的“病理体质”，即生病后如何花钱或吃什么，而这本书提出保护人与生俱来的“生理体质”是不生病的关键，即在生病前防治疾病，谨防人的生理体质向病理体质演变。

●权威专家权威解读

杨力教授是中医养生第一人，是研究《易经》、《黄帝内经》的权威专家。2004年走进百家讲坛，2008年在山东电视台易经栏目做养生讲座，反响很大，深受观众和读者的青睐。65岁的杨力教授写了一本书，为老百姓解读《黄帝内经》中的养生智慧，说。