轻功的练习方法

说起飞行大师，人们首先想到的是金庸笔下的绿翅蝠王韦一笑，古龙笔下的贼帅楚留香。他们的飞行技术几乎达到了人类体能的极限。楚留香，力大无穷，能劫掠十尺，天下无人能敌，故称“盗帅”。

当然，韦一笑和楚留香是武侠小说中虚构的人物，不能当真。但是，在我国的历史长河中，还是有一些敏捷的高手可以飞檐走壁。在一般人眼里，这就是所谓的“飞檐走壁”。

这是我曾经从秘籍上找到并下载的十四个轻功训练秘籍。com:

民国31年，金铁杯在全一出版了《轻功飞檐走壁真传》。

【轻功和硬气功秘技】。谭宾迪。扫描版

中国武术轻功:飞檐走壁

大师的秘密宝藏“燕子抄水”

第三卷轻盈与技巧。太乙踩水。

轻功修炼秘法

轻技能内部精炼和气体提取方法

阴阳吮吸墙壁

飞越屋檐和墙壁来飞越水面

武林轻功

轻功和硬气功(谭)

轻功:中国绝技，武功秘法(许)

轻功，技能，神功，太保技能

聪明的人适合腾跃

轻装跃起技能称为“轻装接蹄技能”。

从古至今，中国武术画卷中的名家辈出(即“内家”武当钱、“外家”少林袁)，都有一套由浅入深、由表及里的轻功秘法，如练功、健身、吸壁、踩水等，其中专门使用了“内家”武当神台和门(即邓道士家，又名宫策)的轻功。

据《内家》武当神台合门传第十二代守门人李先生考证介绍:“轻身骑跳操，三千六百日可成。成功后的飞起来就像踩在地上，跳蹄真的像一闪而过。所以邓中山老先生说:“一个侠客晚上出门，灵光一闪，就一跃取飞岛，跳进洞里找远方。".千百年来，成为民间神仙穿镜，画中叹息的轻功之一。

轻飘飘的方法简单易学。只要锻炼者长期不懈的用眼训练，日复一日，年复一年，就能收到快速上蹿下跳，轻盈爬坡，产生超平坦正常落地范围的神奇效果。