刮完第二天可以洗澡吗？

大家好，很高兴和大家分享关于养生的内容。有朋友留言说除了日常艾灸，还会有刮痧理疗，但是想问一下刮痧后能不能马上洗澡？我们要根据情况来决定这个情况。首先，根据一种刮痧现象，我们可以把刮痧现象分为轻度、中度、重度三种。

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当你出现轻微的皮疹，比如刮背，你会发现这个人的免疫力更好。他的皮疹线并没有成群出现，而是一种细而轻微的表现，说明你的个人抵抗力也是相当不错的。我相信这样的莽撞路线来得容易去得也快。一般两小时后就可以洗澡了。

适度的皲裂是刮伤的朋友。皮肤上有很多斑点，没有硬块这种东西。一般我们等四个小时才洗澡。

有时候如果在理疗店工作，会经常看到这种情况，尤其是一些中老年朋友或者抵抗力差的朋友。刮完之后，当天要尽量避免洗澡。可以考虑夏天刮完特别热。这种情况下可以用热毛巾擦擦皮肤就好，第二天再洗澡。关于轻度、中度、重度的洗澡问题，我要对你说的就是这些。

还有，刮完之后，大家都可以喝水。喝水也是为了尽量避寒，水温可以高一点。在刮痧的过程中，我们身体的汗液排泄，包括邪气的排出，都会消耗体内的一些精液，比如有些口干、不适。所以喝一杯温水可以有效缓解一些不舒服的刮痧状况，也可以及时调整我们的健康。希望大家都能。