吃辣椒上火怎么办？

玫瑰+桃花+番泻叶(很猛，先少量)+荷叶+冬瓜皮+甘草+菊花+决明子+胖大海+柠檬片。

你可以随意混合它们。每次一定要加玫瑰花，用量是每个样品2-3克。多试几次，根据自己的口味调整。

坚持饮用，最好在玻璃养生锅里煮五分钟，冷却到80度左右再放入玫瑰花，然后冷却到60度再放入柠檬片(可以改善口感)，加入一些甜叶菊。

应该指出的是:

吃辣椒上火的程度和空气的干燥湿度有关。环境湿度大不容易上火，在空气非常干燥的环境下吃辣椒非常容易上火。吃辣椒后上火是很毒的，因为你在吃辣椒前到吃辣椒期间也吃了不该吃的东西，比如吃(洋葱、红薯)。这两种补气的食物在一段时间内不能和辣椒同时食用。