27岁开始保健可以吗？

说到养老，一般都是年纪大的人会感到焦虑，比如四五十岁的时候，因为在这之前，人们还很年轻，考虑的更多的是吃喝玩乐，很少会这么早就为养老发愁。

但是，近年来我们发现，养老焦虑越来越年轻化，人们对养老问题早就忧心忡忡，害怕以后没有稳定的生活，害怕自己过得苦不堪言。

养老问题确实是一个令人担忧的问题，因为随着年龄的增长，人们的健康状况会下降。如果他们年轻时没有攒够资本，晚年的生活质量确实堪忧。

再加上现在的就业形势、经济状况等问题，人们对养老越来越焦虑，担心自己无法过上体面的晚年。

27岁开始考虑这个问题也是有好处的，因为想的越早，准备的时间就越多，所以从现在开始，趁着现在还年轻，就要往这两个方向努力。

第一，赚钱省钱。

当然，赚钱是一个非常非常重要的方向，因为我们生活在这个社会，钱是我们的必需品，是我们用来交换想要的东西的媒介。

我们活着的每一天，可以说哪怕是躺下睡觉，都是在花钱。我们需要电在夏天开空调，冬天开暖气。只要我们还活着，我们就必须依靠金钱来维持生活。

第二，从现在开始锻炼。

虽然表面上没什么大不了的，但是还是会有一些小病，比如脂肪肝、乳腺结节、颈椎病、高尿酸、近视等等，都是因为不爱惜自己的身体造成的。

在我们年轻的时候，这些小病小痛不会对我们造成太大的影响，但是如果我们一直不注意，小问题就会逐渐变成大问题。

养老最大的问题，首先是经济问题，其次是身体健康问题。我们之所以担心我们的老年生活，是因为一个巨大的焦虑来自身体健康。