过年橘子能吃吗?节后的橘子怎么处理?看中医如何变废为宝制作养生药膳
为了增加春节期间的节日气氛,市民们喜欢购买各种鲜花和橙子来装饰他们的房子。如何处理这些“残花败柳”,成了很多市民头疼的事情。
中医教道,橘子变身健康药膳!
原料:柑橘(四季橙)约2斤,原盐约5斤。
准备
1,将柑橘洗净擦干水分;放在大盘子里,放入炒锅大火蒸5分钟,取出水静置至完全冷却;
2、将玻璃瓶擦干,先放下一层粗盐,在瓶底盖上约1/3cm厚,再放一层柑橘;再加入一层同样厚度的粗盐,直到柑橘完全被覆盖,重复以上步骤,直到整瓶满,表层是盐。
稍微摇一摇。
3.密封瓶盖,贴上日期标签。在阴凉的地方存放半年以上,直到盐完全变成水。时间越长,效果越好。
4、盐放久了会换水,比如水盖不过橘子冒顶,就是加盐,任何时候橘子都不能接触盐水,否则容易发霉。
5.饮用时,取适量盐渍柑橘放入杯中,略捣碎,用温开水冲服。
可以加蜂蜜喝。
盐渍柑橘的功效
祛痰止咳:龙梨叶、枇杷叶五元,盐橘三个,三碗水煎成一碗。
喉咙痛:在柑橘中加入一汤匙蜂蜜,挖出来,用水吞下。
静音:将三个咸橘子捣碎,加入温水。先喝蜂蜜再喝橘子水。
腌制的咸橘子可以用温水和蜂蜜一起喝,也可以加入七喜或雪碧等软饮料中给孩子喝。
禁忌吃柑橘
1.吃柑橘前后1小时不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到柑橘中的果酸会凝固,不容易被胃消化吸收,会导致腹胀、伤心。
2、饭前或空腹不宜多吃柑橘,因为柑橘中的有机酸会刺激胃黏膜,胃部会感到不适。
喉咙痛、痒、咳嗽时,不宜在柑橘水中加糖。糖吃多了容易生痰。
不要用一年生花瓣做花茶
菊花的品种虽然很多,但并不是所有的菊花都可以食用,甚至有的菊花有毒,食用后会对身体造成伤害。
还不如买菊花欣赏。同样,观赏性的一年生花卉,比如玫瑰花,随便吃也是不科学的,很可能造成不必要的伤害。
如果自己在家自制花茶,一定要先咨询相关人士,了解所用花卉的性质。
另外,吃之前花瓣要用盐水洗干净。