陈皮茶的功效是什么?
陈皮茶的功效与作用
陈皮是柑橘经过三年以上陈酿后剥下的皮。国家药典命名?橘子皮?,而中医和民间常称为?陈皮?。陈皮茶是橘子皮经过处理后制成的,闻起来很香。陈皮存放时间越长,陈皮茶中含有的黄酮类物质越多,陈皮茶的功效和作用也就越大。长期饮用能健脾开胃、祛痰平喘、消炎养颜。
陈皮茶的功效和作用主要表现在以下几点:
1,陈皮茶可以治疗胸腹胀满,可以祛暑。陈皮茶气味清香,可用于理气。陈皮茶可以解除肺气郁结,放松中焦,治疗肺气郁结,胸闷。
2.陈皮茶能燥湿中焦、脘腹胀满,可用于治疗便溏泄泻。陈皮茶可以化痰止咳。脾虚的人喝陈皮茶有调理作用,可以治疗消化不良、厌食。
3、陈皮茶可以帮助消化,可以润肠,可以促进消化酶,帮助排便,疏通肠道。
4、陈皮茶能促进血液循环,能治疗心血管疾病,对心血管疾病有保护作用。
5.陈皮茶可以保护呼吸系统,预防呼吸道感染。
6、陈皮茶还可以预防泌尿生殖道感染,消炎抗癌。
7.陈皮茶中含有大量的维生素C和维生素K成分,对于消炎和美容的作用不得不提。
恰当的冲泡陈皮茶可以最大限度的发挥陈皮茶的功效,所以在喝陈皮茶的时候要掌握陈皮茶的做法。我们来看看陈皮茶的做法。
陈皮茶的做法
方法1:
材料:陈皮(10g)、糖和茶。
做法:将陈皮洗净,撕成小块,放入有茶叶的茶杯中,用开水倒入,盖上杯盖焖约10分钟,然后去渣加少许糖。稍微凉一点就可以喝了。不如放冰箱里冰镇一下。
方法二:
材料:橙子10个,茶叶1包,水适量。
练习:
1.橘子用淘米水浸泡后,用清水清洗干净,然后擦干表面。
2.用刀切开顶部,小心翼翼地取出里面的橘子肉。
3、用茶叶填满橘子皮,可以选择普洱或者自己喜欢的。如果是焙茶,保健效果更好。当然不烤也可以,但是效果差一些。
4.将带茶叶的橘皮挂在通风阴凉的地方晾干,吹至橘皮变成棕色橘皮,即可使用。和陈皮一样,随着年份的增加,陈皮茶会越来越醇厚。
贴心提示:用它切顶的时候,不要全部切掉,要留一小块连接起来,这样放入茶叶后就可以密封了。
陈皮泡水饮用的效果
1,咳嗽痰多
方法:陈皮9克,1个核桃,生姜3片。水煎后服用。
2、胃痛
方法:橘络3克,生姜6克,红糖少许。水煎后加入少量红糖服用。
3、慢性胃炎
方法:陈皮30克,糖少许。将橘皮研成细粉,加糖,空腹用温水送服。
4、呕吐
方法:橘皮9克,大米50克,姜汁少许。水煎后加少许姜汁服用。
5、支气管炎
方法:橘饼30g,大蒜15g。泡水泡茶。
6、食欲不振、消化不良
方法:陈皮3克,大红枣10。方法:开水浸泡10分钟,饭前勤喝茶,可治疗厌食、消化不良。
7.感冒咳嗽
方法:鲜橘皮30克,水600毫升,糖少许。方法:加水煮沸至400毫升,加入适量白糖趁热喝200毫升,再加热半小时后喝200毫升。
8、声音嘶哑
方法:橘皮20克,梨2个。把梨洗干净,榨汁。将橘子皮放入水中煮沸。将梨汁和桔子皮汤混合在一起喝。
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