中医大讲堂:你知道女性艾灸腹部的好处吗？

我们身体的很多部位都非常适合艾灸。对于女性来说，往往会出现体寒、宫寒的症状，所以腹部艾灸对于缓解妇科疾病引起的各种症状有非常好的效果。比如腹部艾灸，可以改善女性宫寒的情况，排出体内湿气和有毒气体，有利于妇科健康。

女性腹部艾灸有什么好处？

现代女性不仅非常注重美容护肤，也越来越注重养生保健。而且女性的妇科病发病率一直居高不下。只有多注意保健和养生，才能预防各种妇科疾病。艾灸是一种传统的理疗方法，也可以治疗一些妇科疾病。下面介绍一下女性腹部艾灸的好处。

相信大家都注意到了很多年轻女孩穿衣服少的现象。即使在寒冷的冬天，他们也只穿一件薄薄的衣服，在夏天和其他季节，他们经常穿一些露肚脐的衣服。这虽然很美，但是会为我们的健康埋下隐患。

经常穿这些衣服的女生，体内会受到过多的冷风和湿气，导致寒湿体质的形成。艾灸腹部可以帮助我们排出体内的寒气和湿气，改善很多妇科症状。

腹部艾灸还能温暖子宫，促进气血循环。很多女性的血管因为寒湿血瘀而堵塞，血液循环的速度会变慢。艾灸可以改善宫寒的情况，还可以使气血运行加快，从而加快盆腔的血液流动，有助于防治各种妇科炎症。经常进行腹部艾灸还可以帮助女性排毒，保证正常的生殖和生理功能。为了维持正常的生理功能，女性朋友可以经常对腹部进行艾灸，保持健康。

女性艾灸腹部的好处如下:

1，艾灸关元穴，关元穴在肚脐和耻骨联合之间，耻骨联合上方2寸。

艾灸关元穴对女性有温补作用，因为关元穴是一个生命力很强的穴位，对提高人体免疫力有很好的治疗作用。同时，艾灸腹部，特别是对虚寒女性，有温经散寒的作用，可以治疗痛经。有些女性，由于食欲偏冷或饮食偏冷，可以艾灸关元穴，对暖宫有较好的促进作用；

2、艾灸天枢穴，舒天肚脐旁2寸，对消化系统也有一定好处；

3、三角灸:能暖宫。

今天给大家介绍一下腹部艾灸对女性的好处。总之，女性定期进行腹部艾灸是有益无害的。现在女性不孕的概率也在增加。艾灸还可以改善女性的生殖功能，增加怀孕的概率。因此，女性腹部艾灸也是一种非常好的保健方法。

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