健康长寿的座右铭
2、微笑，十岁，常微笑，常健康。烦恼，白头，天天烦恼，添病减寿。
3.生活就是理解。生活就是理性。幸福的生活来自健康的身体。
4.精神疗法比食疗更重要，食疗比药物治疗更重要，防病比治病更重要。
5、要靠自己战胜顽疾，要恢复健康要有耐心。安心比吃药好，做病人开心。
6.知足者常乐，能自得其乐，饥者长寿，耐寒者健康。
7、小心眼，小家子气，斤斤计较，命不长。大方，轻松愉快，大方，长寿，健康。
8.你可以在心中托起一艘船，健康长寿百年以上。可以在心里拉一辆大车，健康长寿100多。
9、心理平衡，生理平衡，防病，静体。
10，一个好心情比十副良药更能缓解身体的疲劳和疼痛。
11.健康是自己的，钱是孩子的。管好自己的事，让他的孩子去管鸡毛蒜皮的事。
12，生活幸福，丰富多彩；体育锻炼很有趣。
13，人生注定相聚，何必与人计较。人见花短叹，我命靠我不在。
14，冬天搬家，少生病；冬天懒，喝碗药。
15，要好好活着，不要渺小，要善于控制愤怒，要长寿。笑，生病，担心，生病。
16，五病:在外吃，在外喝，在外吸，懒，发泄。
17，他的内心是宽容世间的事物的，他的内心是被世间的善所影响的。他对世界上的事情很平静，并决定他的心应该在世界上改变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
18，壮士如松树，叶大青翠。不怕风吹雨打，就怕肚子被掏空。
19，愤怒的四害:血压变高，血脂变粗，血色变紫，血管变细。造成脑栓塞，心肌梗塞！
20、脖子短粗，身体短。肥胖的身体和粘稠的血液有潜在的危害。是时候减肥减脂了。多吃水果和蔬菜。预防血栓形成和脑梗塞。纤薄舒适。
21，好儿子好孙子不如好身体。健康的身体让全家人都开心。少生病少负担少痛苦。孩子少参与，省钱省药。
22、三笑的一天，人生难老。一天三件烦心事，不老不老。
23、人无远虑，必有近忧；没有长寿的意识，人就没有健康的身体。
24.失去健康的人，觉得健康快乐；遭受疾病折磨的人感受到了疾病的痛苦。
25、对人宽厚，对自己严格，知足常乐，永不攀高。
26.先待人，先待人。如果你有精神病，你就治不好病。心理健康，身体健康。没病没处方。
27.如果病来了，就会安全，树立信心，积极治疗。战胜疾病，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
28、天天常笑颜俏，七八分饱人不老，每君莫问留春光，淡泊宁静胜药。
29、为了小事发脾气，何必回想。别人生气我不生气，我生病也没人代替。
30、注重健康，淡泊金钱，死不带，生不带。
31，忘记过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
32.努力学习才能快乐，学音乐养心有利于健身；习惯变成懒惰，懒惰变成疾病，对健康有害。
33、先治病，先以药治心；身体健康增强体质，心理健康增强心脏。
34.饭后(半小时)走百步，活到九十九。饭后百步走，不如开药店。
35.运动的好处不仅仅是强身健体，更是保持精神清新的最佳方式。
36、大鱼大肉，大烟大酒，肥血浓，寿命不长。
37.健康是人生的第一财富。如果失去了健康，你就一无所有。
38、养生是基础，元气不能丢；养生第一，养心一定要乐观。
39.生活就像一面镜子，能照出人的影子。你哭它就哭，你笑它就笑。我经常哭着生病，但我也经常笑着生病。
40.健康的乞丐比生病的皇帝更幸福。
41，吃一个好桃不如吃一筐烂杏。暴饮暴食会让你生病，定时定量能让你平和。
42、坦荡宽容天地，容纳人也容纳人。忍一忍平静的瞬间，退一步。
43、身体要轻松，食物一定要经常少。没有痛苦，就没有满足感。
44.旺盛的精力来自健康的身体；愉快的笑声是心理健康的标志。
45.最好的医生是自己，最好的药是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是散步。
46.一个经常锻炼的人必须有健康的身体和充沛的精力。
47.智力的发展取决于身体健康，身体健康取决于心理健康。
48.吸烟有害，但无益。吸烟，危害身体，污染环境，害人害己，劝瘾君子不要吸烟。
49.学深钻透，刻苦钻研，学识渊博，精妙绝伦。细嚼慢咽，健康安全；学习马虎大意，知识真假难辨。如果你肚子胀，吃饭时狼吞虎咽会损害你的健康。
50、千万保健，一切保健，心理平衡是关键。千健康，千健康，心理平衡才是“真经”
51，欢笑滋养心灵，抑郁“伤害”心灵。讲究养生，首先是修心。早期保健，晚期死亡；晚照料，早死亡。终身保健，终身健康；终身健康，终身康宁。
52.健康是人生最大的财富。有健康才有一切！
53.走路和音乐要并重，才能得到完美的人格:走路可以强身健体，音乐可以陶冶情操。
54、淡泊名利，无所奢求。要求它能要求的，不要求什么。求之不得，求之不得。
55.面粉和大米。粗粮六；主食四，副食六；动物四，植物六；一把蔬菜，一把豆子，一个鸡蛋和一些肉。
56.寿命的缩短与能量的浪费成正比；寿命的延长和心情的悲伤成反比。
57.如果每天经常出差，身体会轻爽，肌肉和血液会顺畅，饮食也容易消失，不会有停滞。
58.少吃多吃，长寿。睡觉不蒙头，黄昏走在郊区，勤打扫房子，总比去药店好。经常洗衣服洗澡，经常晒被褥，疾病少。
59.吃七分饱，少穿衣服，耐饥耐寒，长寿。这就应验了千古名言:“要想身体健康，就要饥寒交迫。”
60.恶有恶报，善有善报。又不是不报。到时候什么都报了。恶人大多短命，好人一生平安。
61，心中快乐，强身健体；心中的忧虑会缩短你的生命。
62.喝酒失控，喝酒致命。不幸的是，意外经常发生，喝多了会伤害身体，所以你得勇敢一点。不是难过，而是骄傲。
63.身体的健康是靠不动来破坏的，靠运动来维持很久。
64.你坐车，我走路，看谁活得久。每天走20英里会使你生病。
65.悲伤、焦虑、悲观使人体虚弱、生病；开放、快乐和乐观使人健康长寿。
66.有了健康的人，才有希望；有希望的人拥有一切。
67.经常锻炼，坚持。人和机器一样，经常锻炼是不会生锈的。
68.长期骨伤、久坐血伤、长期视力伤、长期肌肉伤、长期躺伤。
69、药进补，别忘了进补。药物治疗和食疗，别忘了神的疗法。
70.健康是一笔财富。要靠正常保养，不能靠药物。
71，喝绿茶吃黄豆。好好睡觉，经常锻炼。限制饮酒，戒烟。每天笑一笑，脸就好看了。
72.顺其自然，量力而行。善待自己，对得起自己。随遇而安，整天开心。相信马，快乐健康。
73、第三人非四:不闲、不累、不怒；有老婆，有老朋友，有老窝，有老根据地。
74、愚蠢的人勾心斗角，争权夺利；聪明人锻炼身体，有身体保健。
75.当一个健康的身体恢复时，智力和创造力就会再生。
76.如果你想长寿，你的胃总是干净的；指甲经常剪，注意卫生。限酒戒烟，身心健康；春捂秋冻，不生百病。
77.心胸开阔，心地善良，沉稳开朗。热爱劳动，不偷懒，热爱活动，不游手好闲。
78.难之所以要止，难之者要厚，难之事要缓，难之工要智。
79.健康的身体和快乐的心情是幸福的最好基金。
80、少量酒，健康之友；酒喝多了是罪魁祸首。
81，运动的本质不是好玩，而是持续持久，形成习惯。
82.治病不要花太多钱，也不要给自己过不去。生病的时候身心放松，战胜疾病一定要乐观。
83.不依赖医生，不依赖药物，每天锻炼最有效。
84、病从口入，寒从脚起；没有病就要早预防，有病就要早治疗。
85.运动如灵芝，何苦去找神仙方子呢？人怕不动，脑怕不用。
86.房间的宽度没有心的宽度宽；一千件好事胜过一颗善良的心。
87.拥有健康并不意味着拥有一切，但一旦失去健康，就意味着一无所有。
88.别人的一点善意，应该换来一个春天。多看看别人的长处，记住别人的好处，帮助别人的困难，同情别人的苦难。
89.保持头脑冷静，双脚发热，身体活动，内心平静。
90.健康比金钱更有价值，因为我们靠健康来获得金钱。
91，生命在于运动，生命在于休息。保持乐观，遵循生活规律。白天经常锻炼，身体才会健康。晚上按时休息，精神才会舒畅。
92.散步是一项极好的运动，人们应该养成长距离散步的习惯。
93.内心的喜悦是当一个人过着健康、正常、和谐的生活时所感受到的喜悦。
94.如果你三天不吃绿色食物，你的眼睛会眼冒金星。多吃水果蔬菜，清洗肠胃，补充钙质。降血压、降血脂、抗癌、健身、防病。
95.尽管世事沧桑，但内心平静，身体健康。细推物理必须吃喝玩乐，什么是束缚我的浮名。
96、饮酒垂死对联:第一部分:浓香型、酱香型、酒就行。底线:有病就喝，没病就喝，天天喝。横批:喝死。
97.天怕乌云旱，人怕病怕草怕霜。精神疾病比身体疾病更危险。
98.人生最重要的四件事:因为生气而生病是最难受的，生重病是最难过的，绝症痊愈是最舒服的，死于无知是最尴尬的。
99、贪困，添病减龄。甜言蜜语和糖果会损坏你的牙齿。人生有分寸，人生加人生。饮食适度，不胖不瘦。
100，小事糊涂，大事明白。尺度更大，格调更高，看得更远，想得更广。"诸葛一生谨小慎微，吕端却在大事上不慌不忙."。
101，人生四大疗愈:越是好的决定，越是美好幸福的生活，抵御疾病的能力越强，身心健康越好。
102，历经风雨，见世面，勤于活动，多运动，心态平和，身体健康。
103，停水100天，人闲100天就生病。不用脑子聪明，没有身体也不可能健康。
104，心理健康是智慧的源泉；健康是幸福的保证。
105，老树怕天，老人怕松。不要松松垮垮，要严到底。
106，安静少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
107，饭前喝汤，苗条健康；喝汤后越喝越胖。
108，不要担心自己的烦恼，以免未老先老；不要担心你的麻烦，以免你失去理智。
109，睡得像“狗”一样，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，玩一天。
110，你坐公交，我走路，看谁活得更久。每天走20英里会使你生病。
111，蠢人勾心斗角，争权夺利；聪明人锻炼身体，有身体保健。权力是暂时的，健康是长久的。
112、人的幸福只能建立在身体健康和精神安宁的基础上。
113，月有沉浮，人有悲欢离合。人生的道路是多么坎坷，在逆境中寻找欢乐。
114，病从口入，祸从口出，无气无病，无毒不疮。
115、健康定义的内涵:身体健康、心理健康、适应能力强、道德健康。
116，合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。