五种美丽的花,茶特别香,越喝越健康,这是老中医喝的。
最近的天气,气温反复,时热时雨冷,很容易感冒。这时候不妨泡些茶、花茶喝,不仅有益身心,而且味道也很好。比如下面五种老中医都很爱养,泡茶喝很健康,越喝越健康。
第一,金银花
这个时候金银花已经差不多不行了。泡茶真好。金银花能解毒烧心,味清气淡。喝了之后,它的唇齿留香。
早上采摘最嫩的花蕾,晾干后存放在罐子里。随时拿出来泡就好了。如果觉得有点苦,也可以加一点蜂蜜调和一下。金银花虽然好,但是孕妇不能喝。
第二,茉莉
茉莉花茶味道微甜,有很浓的香味。非常适合你吃完后慢慢细细品味。采摘下来的茉莉花晒干后,会和家里的绿茶一起放很久,茉莉花会有绿茶的清香。两者一起浸泡,不仅有绿茶的清香,还有茉莉花茶的甘甜。真的是非常好的夏季冷饮。
第三,金花茶
这种茶对女性身体非常好,有收敛止血的功效,非常适合女性饮用。山茶花有美丽的图案。开花时,橘黄色的雄蕊点缀在黄色的花瓣中,格外醒目。山茶花的制作也很简单。挑选干净的花蕾,洗净,晾干,然后储存。喝的时候直接泡就好了。
第四,石斛花
铁皮石斛的品种很多,其中以铁皮石斛最为著名,是铁皮石斛花中的上品,是一种非常珍贵的中药材。家里种的铁皮石斛花也有很好的效果,尤其是滋阴清血,老少皆宜!
第五,野菊花
秋高气爽,正是菊花盛开的好时节,野菊花在这个季节盛开。野菊花虽然个头小,但是清热降火、清肝明目的功效并不弱于其他菊花,野菊花的生命力还是很旺盛的。你可以在小路旁边或者角落里看到这个菊花的身影。
取干净的野菊花,晒干后放在坛子里,喝的时候直接拿出来,用开水冲泡,加一点蜂蜜或者柠檬,是夏天非常解渴的冷饮。