女性不能喝茶的时期有哪些？女性喝什么茶养生？
1，女性忌喝茶的时期
1，临产前孕妇
如果孕妇临产前喝了太多浓茶，茶中的咖啡因会引起失眠，而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时疲惫，甚至增加难产的风险，所以这个时候要小心，不适合吃浓茶。这个时候我们要做的就是适当的补充一些营养，让身体更加健康。
2.每个月经周期来了。
这个时候经血会消耗体内大量的铁。如果此时习惯饭后喝茶，茶中所含高达50%的鞣酸会阻碍肠黏膜对铁的吸收，大大降低铁的吸收率，而且肠内的铁很容易与食物结合产生沉淀，影响营养的吸收。这个时候，如果我们不能保护好自己的身体，就会对身体造成伤害。我们应该多吃富含铁的食物，这样更健康。
3、怀孕期间
一般茶叶中含有2%-5%的咖啡因，有兴奋作用。喝太多浓茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。另一方面，茶叶中还含有单宁酸，它能与孕妇食物中的铁结合，形成不能被吸收的化合物。孕妇过量饮用浓茶会引起妊娠贫血，胎儿也可能患有先天性缺铁性贫血。
2.什么样的茶适合女性喝？
1，苹果花茶
苹果花茶，气味芳香，味微苦，是近年来比较新的一类花茶。多喝苹果花茶有助于补血、缓解神经痛、补血、明目、祛痘、美白。可以尝试将苹果花、玫瑰、橙花混合泡茶，可以补血活血，调节血气，缓解抑郁，调节内分泌，滋养子宫，对女性有很好的保健作用。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶近年来深受女性喜爱。玫瑰不仅芳香，而且对女性有保健作用。玫瑰花茶，一种美容养颜的花茶，不仅能滋润皮肤，还能解郁活血，治疗痛经，改善月经失调。秋季气温下降，天气干燥，女性朋友可以多喝点玫瑰花茶润燥，养血暖胃，对女性健康很有帮助。
3.茉莉花茶
茉莉花茶是一种香味浓郁的茶。通常这类花茶有健脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化。如果出现食欲不振、咽喉口干、口臭牙痛等症状，或者秋燥伴有腹胀、便秘等症状，可以多喝茉莉花茶，不仅可以解渴，还具有很好的保健作用。但需要注意的是，因为茉莉花一般是和绿茶一起喝的，但绿茶性寒凉，所以体质虚寒的人不宜过多饮用。
4.迷迭香茶
迷迭香闻起来清香扑鼻，泡茶时呈淡绿色，味道纯正。经常喝迷迭香茶可以抵抗电脑辐射，增强记忆力，消除腹胀，降低胆固醇，促进血液循环，抑制肥胖，改善脱发。它还具有祛痰、抗感染和杀菌的作用。迷迭香可以用玫瑰、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、薄荷和茉莉酿造。
5.果香菊花茶
洋甘菊，又称西洋甘菊、罗马洋甘菊。用洋甘菊泡茶可以清热解毒，清肝明目，活血补血，降血压，调经止痛，润肺滑肠，祛风散热，消炎抗菌，缓解疲劳，镇静情绪，改善睡眠。菊花茶既美味又健康，是欧美非常受欢迎的花茶。另外，如果有牙痛的症状，可以用洋甘菊漱口缓解；也可以用冲泡好的甘菊茶，冷裹敷在眼睛上，去除黑眼圈。
3.喝茶的体质需要了解。
1，红茶温和，适合胃寒、手脚冰凉、身体虚弱、年龄较大的人饮用。
2、绿茶性寒，适合热，胃火满满，精力旺盛的人。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合经常在电脑前工作的人。
3、黄茶性寒，功效和绿茶差不多。
4.白茶性凉，适合人群类似绿茶，但“绿茶的陈茶是草，白茶的陈茶是宝”，陈方的白茶有祛邪扶正的功效。
5、绿茶(乌龙茶)性平，适合人群最广。
6.红茶(普洱茶)性温，能去油腻、解肉毒、降血脂，适当存放后饮用，口感和疗效更佳。