轻柔按摩是什么意思？

具体来说，软按摩就是通过一点带动一线，一线激活全身经络，全身放松，肌肉舒展。而且，软式按摩在中国沿海地区很受欢迎。

在做软按摩时，人们通常会将手放在人体的某个部位进行推、按、捏、揉等动作。他们经常摸手掌，以线条为按摩区进行按摩。按、捏、揉多为手指接触，对应的穴位作为按摩区域进行按摩。

柔性按摩对按摩技师的中医理论有一定的要求，要求技师对全身的穴位有基本的认识和了解，能够准确把握每个穴位的具体位置，达到以线取穴、以线牵全身的按摩效果，使全身得到放松，快速缓解疲劳。

轻柔按摩的常用技巧:

1.按压:用手指或手掌有节奏地按压皮肤或穴位。

2、揉搓:用手指或手掌在皮肤或穴位上轻轻揉搓。

3.推:用手指或手掌向前、向上或向外推动皮肤肌肉。

4.取:单手或双手握住皮肤、肌肉或筋膜，向上提，再放下。

5.揉:用手指或手掌旋转皮肤或穴位。