冬季养生箴言

蔬菜，萝卜，糙米，一壶水和菊花茶。？镇板桥

冬天吃萝卜夏天吃姜，没有医生的处方。

萝卜进城，药店关门。

萝卜上市了，医生还好。

跟萝卜上床，跟姜上床。

萝卜和蔬菜各有各的味道。

吃萝卜喝茶让医生满大街爬。

十月萝卜人参常吃有精神。

多吃萝卜，少吃药。

姜吃得早，萝卜吃得晚，郎中先生急哭了。

萝卜又响又脆，吃了能活几百年。

冬吃萝卜夏吃姜，一年四季平安。

萝卜熟了，医生哭。

萝卜、杏仁、干姜、梨，治咳嗽有效，不求医。

鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安。

馒头有几个客户，一个萝卜一个坑。

缺一颗玉米，就塞一颗豆子，拔一颗萝卜，种一颗洋葱。

萝卜快了不洗泥。

第一个是萝卜，最后一个是萝卜

立冬之日多雾，冬水田点萝卜。

喝了萝卜汤，全家都不会吃亏。

跟萝卜上床，跟姜上床。

萝卜、卷心菜和洋葱经常受到粪便的侵袭。

吃了胡萝卜，所有的病都消失了。

经常吃萝卜蔬菜就不会生病。

一直吃萝卜喝茶，医生就不用吃药了。

吃肉不如不吃豆。

一把蔬菜，一把豆子，一个鸡蛋和一些肉。

如果你三天不吃绿色蔬菜，你的眼睛会眼冒金星。

与其吃一筐烂杏子，不如吃一口鲜桃。

甜言蜜语会发大财，但甜言蜜语会坏牙

五谷强身，蔬菜萝卜保平安。

早上吃三片姜比参鸡汤好。

大蒜是宝，吃了有益健康

冬天吃萝卜夏天吃姜，没有医生的处方。

吃糠饭，老幼安康。

每天吃一颗枣，你永远不会变老。

如果你想长寿，多吃豆腐，少吃肉。

吃个省钱瓜伤肠。

不尝烟酒，则身强体壮。

不抽烟，少喝酒，活到九十九。

少吃，多尝，多吃。

贪困，添病减龄。

吃到八成饱，老胃就好了。

过量饮酒伤身，暴饮暴食伤胃。

好好学习好好学习，慢慢吃。

与其吃饱肚子，不如把它储存在锅里。

一顿疼，十顿喝汤。

少吃多吃，长寿。

天气虽然热，但应该不冷；瓜果虽美，不能多尝。

饥饿不是暴食，口渴不是狂饮。

人要长寿，要安全，晚上要少吃。

多嚼不如多吃。

不吃上等的米饭，也不吃剁碎的肉——对食物非常挑剔

饭前喝汤让你苗条健康。