「凉头暖脚」是什么原因？

“凉头暖脚”从现代医学的角度来看，头部靠近心脏，能量和营养物质的供应是充足的。人体血液中约有1/3的氧气供给头部和大脑；脚离心脏较远，身体能量和营养物质无法及时输送，所以如果脚比较暖和，可以加速全身血液循环，保证身体营养物质的及时供给。对于婴幼儿来说，他们不知道如何表达太暖或者太冷，所以一开始不用穿得像“蒸粽子”一样忽冷忽热。民间有句话叫“孩子若安，往往带来三分饥寒”。老弱病残者对冷热的耐受力可能很差，要小心调理，不能和普通人一样对待。如老年慢性支气管炎患者的呼吸道在天冷时易受刺激，可诱发气管、支气管或细支气管痉挛，引起慢性支气管炎、支气管哮喘等疾病的复发或加重。所以要特别注意头部和颈部的保暖，必要时可以系一条轻薄的围巾。