生姜擦脚有什么好处？

生活中有很多保健疗法，其中经常听到的有食疗和艾草疗法。还有一种生姜疗法，你可能没怎么听说过。生姜疗法就是利用生姜的药用价值来缓解一些不舒服的症状。生姜擦脚底有很多好处。

生姜擦脚底最重要的作用是去湿气和消毒。现代社会，由于环境和饮食的变化，很多人湿气很重，尤其是夏天，经常在空调房和冰箱里吃冷饮，湿气就会找上门来。患者可以用生姜擦拭脚底，可以祛除身上的湿气，缓解便秘。对于肥胖的人来说，用生姜擦脚底可以促进血液循环，起到一定的减肥作用。脚臭一直困扰着大家。脚臭一般是真菌感染引起的。脚臭患者可以在洗脚后用生姜敷脚底。长期使用可以缓解脚臭症状。

此外，生姜还有散寒止痛的作用，特别是对因受凉引起的感冒症状。患者可以将生姜切成片，放入水中煮沸，然后泡脚，擦脚底。最好微微出汗，可以缓解感冒的不适，效果也不错。天气冷的时候，脚冷的患者可以洗脚，用生姜涂抹脚底，睡觉，脚底会感到温暖。