神奇的中医秘籍《黄帝内经》是怎么说的？

蹂躏了世界几千年。

已经成为一个传奇

据说只要山路十八弯和健康有关，

更不用说《黄帝内经》了

我不好意思和人打招呼。

正确

在所有年龄段

有无数的医学专家和保健专家。

以《黄帝内经》为必修课。

你也要努力学习悬臂梁的锥形股。

每个人都会从中获得不同的灵感。

受到不同事物的启发。

然后投稿发表《黄帝内经》注释。

作为“名医”的军阀

那股力量类似于现代。

在《自然》和《科学》杂志上发表重大发现。

千百年来，《黄帝内经》一直是中国人寻求养生祛病之道的瑰宝。

形式上采用微信对话的方式。

先说皇帝和齐伯的名字。

中医也被称为“黄绮的艺术”

前面我们已经介绍过，《黄帝内经》分为

苏文和灵枢是两个部分。

根据当前流行的版本

《苏文》共二十四卷，八十一篇。

《灵枢》十二卷八十一篇。

让我们来谈谈苏文今天到底说了什么。

在这个浮躁的时代

这三个终极话题

无数大咖终其一生都未能回答。

据说一旦成功，

生命可以进入自由的领域。

作为中医的理论源头

黄帝内经就像这个大叔。

不知疲倦地告诉我们

是什么病？疾病从何而来？疾病走向何方？

要理解这些问题，必须从基本概念入手。

阴阳

阴阳是一种分类方法。

世间万物都可以贴上阴阳的标签。

任何具有向上、向外、运动、温暖特征的事物。

任何事物或现象都可以称为阳。

任何具有向下、向内、静止、冰冷特征的事物。

事物或现象可以称为阴。

阴阳密不可分，相互依存。

这就像

没有土地，就没有天堂的概念。

没有冷，就感觉不到热。

没有底部，如何划分顶部？

没有女人，我们男人就没有卵子。

学完阴阳之后，我想给你介绍一个老板。

他是黄帝叔叔《内经》心中的第一英雄，他自称是地球阴阳变化的守护者和自然法则的男神。他就是道！

“道”老板脾气不好，他的信条是

“阴阳四时，永远是生死的根本。

反面是灾难，从中得到的，是经不起苛责的。"

换成白话就行了。

老板要你按照地球的阴阳变化规律生活。

阳春三月，此谓陈，天地生，万物傲。

生而不杀，予而不取，养生之道也。

夏三月，这叫反修，

天地和合，万物华而不实，成长之道也。

秋三月，这叫宽容，

天急，气爽，增收之道也。

在冬季和三月，这被称为封闭西藏。

水、冰无处不在，无日之扰，养收之道也。

老板春夏秋冬四季定律。

是为了更直观的解释阴阳的变化。

对应每天

有早上，中午，下午和晚上的顺序。

对应人

“阴阳之变，其在人也，可数也。”

人的四季也有青、壮、中、老的更替。

所以老板希望你去做。

根据你身体的四季。

参考自然界的时空阴阳。

为了健康来休息吧。

这才是真正的“天人合一”

比如一个二十多岁的小鲜肉正处于人生的夏天。

虽然现在是海南岛5438年6月+2月，但是晚上温度还是30度。

喝啤酒吃烧烤，美女

这绝对是符合天地的。

为老大“捣”

黄帝内经大叔总结道

“违背了就惨了，违背了就承受不起。”

“阴阳相生，疾病相生。”

爷爷想告诉你的是

第一个终极问题的答案

是什么病？

爷爷告诉你一个重要的概念。

疾病是不利的，即人体的正常运行规律被扰乱和破坏。

病毒，细菌，甚至你老了腰酸背痛，头晕目眩，都不是病。

即使他们身体里带着它

只要不出事，也能过得安稳。

老大“道”认为这些才是主要的。

各种放纵

各种过劳

各种纠结

各种不满

结果就是“失之，则内闭九窍，外束筋，卫气散解。”

换成白话就行了。

身体坏了！

然后

“八风致病，以为风触及五脏而致病。”

机体机无法正常工作，存在障碍。

或者致病物质趁机扰乱身体。

这是叔叔告诉你的。

第二个终极问题的答案

疾病从何而来？

爷爷告诉你另一个重要的概念。

你的生活苦不能怪政府，也不能怪社会。

生病不是因为病菌太狡猾，而是身体太无能。

中医致病规律

这与“杀戮”无关

就是利用人体对疾病的抵抗力。

顺势而为，顺水推舟

这就是爷爷想告诉你的。

第三个终极问题的答案

疾病走向何方？

如果排出疾病有上升趋势，可以用催吐。

病在下部，可就近排便诱发。

病若表浅，则用汗。

如果病在腹满，可以是腹泻。

如果体内有堆积，会先融化后倾泻而下。

根据不同的位置和疾病排出的趋势

它通过人体的不同渠道排出。

这是中医治病的大智慧

翻译成白话就是

强大的身体抵抗力

所以养生肯定不是

没事吃补药，按摩，艾灸，祛湿。

而是要符合自己的四季状态。

根据自己的能力生活