什么导致中风？
凡因脑血管闭塞或破裂而引起脑血液循环障碍和脑组织功能或结构损害的疾病，均可称为中风。所以中风大致可以分为两类，缺血性中风和出血性中风，这里一般指的是脑动脉系统的缺血或出血。
缺血性脑卒中占脑卒中患者总数的60% ~ 70%，主要包括脑血栓和脑栓塞。前者是由于动脉狭窄，逐渐在管腔内形成血栓，最终堵塞动脉。后者是由血流中一种称为栓子的异常物质阻塞动脉引起的，如一些心脏病患者心脏中脱落的栓子。脑血栓和脑栓塞都可以称为‘脑梗塞’。部分缺血性脑卒中患者是由于脑小动脉逐渐变窄并最终闭塞所致，管腔内既无血栓也无栓子。这种情况也叫脑梗塞。此外，还有一些患者的脑血管并非真的堵塞，只是暂时性缺血，也会引起短暂性脑损伤的症状，称为短暂性脑缺血发作，俗称“小中风”或“小卒子”。
出血性卒中占卒中患者的30%至40%，根据出血部位的不同可分为脑出血和蛛网膜下腔出血。脑出血，俗称“脑溢血”，是由于脑动脉破裂，血液溢出进入脑组织所致。蛛网膜下腔出血是大脑表面或底部的血管破裂，血液直接进入含有脑脊液和脑白质的蛛网膜下腔。
脑血管疾病的常见原因
(1)高血压和动脉粥样硬化是脑血管疾病最常见的病因。有资料显示，93%的脑出血患者有高血压病史，86%的脑血栓患者有高血压病史，70%的脑血管疾病患者有动脉粥样硬化病史。
(2)心脏病是脑栓塞的主要原因之一。风湿病、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病和亚急性细菌性心内膜炎都可能产生附壁血栓。当发生心力衰竭或房颤时，血栓会脱落，流到脑动脉引起栓塞。因为栓子可以反复脱落，容易复发。
(3)颅内血管发育异常引起的动脉瘤和动静脉畸形是蛛网膜下腔出血和脑出血的常见原因，常多次破裂出血。
(4)有些炎症可侵犯脑膜和脑血管，或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎，如化脓性、结核性、真菌性炎症、风湿病等均可引起脑血管疾病。
(5)血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病等血液病常引起出血性脑血管病。少数人有缺血性脑血管疾病。
(6)糖尿病、高血脂等代谢性疾病与脑血管疾病密切相关。据报道，30%和40%的脑血管疾病患者患有糖尿病，糖尿病患者的动脉硬化发病率比正常人高5倍，动脉硬化发生的时间比正常人早，动脉硬化的程度也更重。
(7)各种外伤、中毒、脑肿瘤及脑肿瘤放疗后均可引起缺血性或出血性脑血管疾病。
脑卒中的危险因素及预防
中风目前是美国第三大死亡风险因素。在中国也相当普遍。目前，虽然中风的治疗有所进展，但仍然非常困难。因此，了解脑卒中的危险因素，预防脑卒中是预防和治疗脑卒中的关键。
脑卒中的危险因素有年龄、种族、家族史、高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、心脏病、主动脉根部和弓部动脉粥样硬化斑块、颈内动脉狭窄、各种原因引起的脑动脉炎、血液病，如红细胞增多症等。罕见的原因是代谢异常，如线粒体疾病。
中风是可以预防的。人不能改变年龄、种族、家族史，但可以控制高血压、降低血脂、控制糖尿病、戒烟。研究表明，高血压患者发生脑卒中的风险是正常人的3.1倍；高脂血症，尤其是高胆固醇的中风风险是正常人的1.3 ~ 2.9倍；糖尿病使中风风险增加2-3倍；吸烟者的中风风险是不吸烟者的1.5倍。在美国，很多人同时患有高血压、高血脂和糖尿病，并且他们吸烟，因此中风的风险非常高。
要降低你中风的风险，首先要积极配合医生，按时服用降压药。治疗高脂血症的药物很多，但最重要的是控制饮食，增加运动。如果一个人吃得多，运动少，消耗少，多余的能量就会转化为体内的脂肪和胆固醇。这些多余的脂肪和胆固醇不仅会使人肥胖，还会沉积在血管壁上，日后堵塞血管，引发中风。糖尿病和吸烟会导致微血管病和中风。因此，预防中风的第一关键是控制高血压、降低血脂、治疗糖尿病和戒烟。如果你能做到以上几点，你中风的风险就会大大降低。
中风不是突然发作，五大病因不可忽视。
1，高血压
许多中老年人被高血压所困扰。患高血压会给我们的血管带来很大的压力，长此以往容易导致血管损伤、爆裂等问题。当这些血管位于大脑中时，很容易导致中风。
2.吸烟
长期吸烟是导致中风的重要原因。烟草中含有的尼古丁等有害物质含量很高，会导致体内心率、血压升高，吸烟还会导致凝血机制紊乱、血小板聚集、心脑血管疾病，容易导致中风。
3.缺乏锻炼
很多人在生活中很长一段时间缺乏锻炼，有的是因为没有时间，有的则是单纯的懒惰。长期缺乏运动很可能导致血管硬化，当血管出现异常时，很可能引发中风。
4.异常脑血管
有些人患中风是由于脑部血管发育异常造成的。脑血管发育异常会出现动脉瘤和动静脉畸形，这是大多数脑卒中患者的重要诱因之一。这些人血管破裂的几率很大，会导致中风。
5.肥胖
肥胖也是中风的一个原因。大多数肥胖者伴有高脂血症、高血压、高血糖等代谢综合征。这些疾病容易损伤血管，引起血栓形成，最终导致中风。因此，超重人群中风的风险随着体重的增加而增加。
既然中风不是突然发作，其背后有很多因素，那么我们该怎么做才能预防呢？
一般人所说的中风，其实是指医学上的脑血管疾病急性发作。
从大的分类来说，脑血管疾病可以分为两类:
为什么会得脑血管病(中风)？
首先，人的生老病死是自然规律。简单来说，人都会死，只是死的原因不一样。可能有意外，也可能有疾病。
其次，以下因素与脑血管疾病(中风)有关:
急救方法:
其实我们对脑血管病患者的急救方法真的不多，因为急救大多发生在院外，我们不可能准确判断患者是出血性疾病还是缺血性疾病(缺血性脑血管病和出血性脑血管病的治疗方法是相反的)。所以，能够及时正确的判断是脑血管疾病发作并送往医院是最重要的急救方法。
2、正确及时的送到医院
3.从不:
导致中风的危险因素有很多。一个人中风的风险因素越多，中风的风险就越大。风险因素主要包括以下几点:
1、高血压:血压升高可加重动脉硬化发展的速度和程度，血压越高，血栓形成的概率越大。
2.动脉粥样硬化:动脉壁上沉积一层脂质，使动脉弹性降低，管腔变窄。动脉粥样硬化可引起动脉(尤其是颈动脉)不稳定斑块；斑块破裂时会产生血栓，堵塞血管，影响脑部供血。
3、心脏病:心脏病是中风的常见危险因素，如冠心病、房颤、心功能不全等。其中，房颤是最常见的心律失常之一，房颤最严重的危害是缺血性卒中。非瓣膜性房颤患者发生缺血性卒中的概率是无房颤患者的2-7倍。冠心病患者缺血性卒中的发病率是无冠心病患者的5倍。
4.高同型半胱氨酸血症:高同型半胱氨酸血症是缺血性卒中的独立危险因素。
5.血脂异常:一方面，血脂异常使血液粘稠，血流缓慢；另一方面损伤血管内皮，沉积在血管壁上形成动脉粥样硬化斑块，可导致脑血栓的发生发展。
6、糖尿病:糖尿病血糖长期控制不好，可导致血糖血脂紊乱，形成动脉粥样硬化，引起脑梗塞。
7.其他因素:长期吸烟、酗酒、长期使用避孕药、肥胖、缺乏运动、高糖高脂饮食等。
控制危险因素是预防脑卒中的关键，尤其是积极治疗高血压、心脏病、高血脂、动脉硬化、糖尿病等。，并建立健康的生活方式和定期体检。避免天气突变、过度疲劳、情绪波动、过度劳累等诱发因素。
中风又称脑中风，分为出血性中风和阻塞性中风。这种大病是危重病。一旦遭受死亡或残疾，这不是吓唬人。中风具有发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多的特点。医学界将其与冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。很多人认为高血压是中风的主要原因，那么事实真的是这样吗？
2017，《卒中》杂志发表了一篇文章，文章来源于德国55岁以下人群卒中危险因素的研究。他们的结论是，在中风的所有诱发因素中，运动少占59.7%，然后是高血压占27.1%，然后是吸烟和饮酒，也就是说，中风和高血压的80%左右是少的。
预防中风
刚刚说了高血压，运动少，抽烟喝酒加在一起占中风的80%以上，预防中风就不再那么难了:
首先要控制好血压。目前医学界提倡综合治疗。简单来说，可以总结为几点:低脂低盐低糖饮食，适量运动，减轻精神压力，合理用药。应强调合理用药。有症状千万不要吃药，没有症状就减少甚至停药！甚至换药也要在医生的指导下进行。
其次是运动，一些简单的体育锻炼，坚持做的话会有很好的预防效果。例如，颈部和头部按摩和肩部运动可以减少大脑的压力，改善大脑的血压循环。另外，每天散步也很有好处。
最后，饮食上多吃蔬菜水果。维生素C可以调节胆固醇代谢，延缓动脉硬化的发展，增加血管密度。吃来自蛋白质的优质食物。海带、海鱼等海产品，含有丰富的碘、硒、钙和不饱和脂肪酸(对人体健康有益的脂肪酸)。
中风就是我们通常所说的中风。表现为一侧肢体突然瘫痪，不能活动，不能说话，甚至意识不清。中风可分为缺血性中风和出血性中风。
缺血性中风是由于各种原因引起的脑供血障碍、脑缺血、缺氧性坏死等神经功能缺损的临床综合征，可分为脑血栓形成和脑栓塞。两者略有不同。主要区别是脑血栓形成的原因是在高血压、糖尿病、高血脂等慢性病的基础上，动脉粥样硬化斑块破裂出血，血小板聚集在出血处形成血栓，导致血管堵塞。
脑栓塞是已经在其他部位形成的血栓随着血液循环卡在脑血管内，从而造成脑血管堵塞。来自心脏的血栓约占60%，特别是房颤发生时，左心房收缩力下降，血流缓慢停滞，容易形成血栓，血栓脱落，引起脑栓塞。此外，风湿性心脏病和二尖瓣狭窄也容易形成血栓，血栓脱落也会引起脑栓塞。
出血性中风主要分为高血压脑出血和脑血管畸形引起的脑出血。且有凝血功能障碍或严重血小板减少，可能导致自发性出血和脑出血。出血性中风和高血压性脑出血是最常见的原因。其发生是由于长期高血压作用下，脑内小动脉的慢性病变。脑血管疾病就像水管一样。长期水压增大，甚至水管管壁变脆，水压突然增大，或者水压反复波动，水管容易爆裂。
无论哪种中风，其发生都有相应的病因，其中高血压、糖尿病、高血脂、房颤是最常见的病因，从病因上预防中风的发生最为重要。因为一次中风，后果很严重，防治效果明显比得了中风再花很多钱在上面要好。而且一旦中风，不仅生活质量会受到影响，还会给家庭带来照顾的负担。
中风是什么病？
中风俗称中风。中风80%以上是“缺血性中风”，其中70%是脑梗塞。简单的理解就是，脑部血管堵塞，或者血管虽然没有堵塞，但是狭窄，血流不够，导致脑组织缺血缺氧坏死，这就是脑梗塞。
如果把心脏比作水泵，脑血管就是水管，大脑就是需要水的“组织和单位”。
如果水龙头放出的水突然减少，可能是时间长了，水管老化堵塞，也可能是水流量小，水压小，送不上来。
所以，不仅高血压可能导致“脑梗”，低血压也可能导致“脑梗”。
此外，约20%的中风是“脑出血”，即脑血管破裂，导致脑组织出现血液，导致一系列脑功能障碍。
中风是一种突发的脑循环障碍，已成为我国的第一杀手。其次，残疾造成的心理和身体负担也很严重。
据统计，约75%的脑卒中患者存在左心功能障碍。
什么样的人更容易中风？
国家卫生计生委脑卒中专家委员会委员、湖南脑科医院神经内科刘教授提醒，以下12类人群容易发生脑出血。
第一，高血压患者
有高血压病史的人，尤其是“H”型高血压的人，更容易引发中风。
第二，有心脏病的人。
风湿性心脏病、冠心病、高血压性心脏病的人更容易中风。
第三，糖尿病人。
饮食控制不好和血糖波动大，如暴饮暴食的人更容易患中风。
四、血脂异常的人
患有高脂血症，尤其是低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，危害更大，容易中风。
第五，抽烟喝酒的人。
大量吸烟(如20多年来每天超过2包或长期接触二手烟)或经常饮酒的人更容易中风。
第六，缺乏锻炼的人
平时出门打车，不运动，不流汗，经常待在空调房里的人更容易中风。
第七，超重和肥胖的人
体重指数(身体质量指数)大于28%的人更容易患中风。
第八，有中风家族史的人
如果一个或多个父母或兄弟姐妹患过中风，人们更有可能患中风。
第九，脾气暴躁，A型性格的人。
易怒、易怒、冲动或固执的人比一般人更容易中风。
第十，有不同程度斑块或血管狭窄的人。
体检后发现，体内多血管的人，尤其是动脉内有大小不一的斑块，血管有不同程度的变窄变细的人，更容易发生中风。
第十一，使用药物不当的人
高血压患者如果过量服用降压药，血压会急剧下降，脑血流量急剧减少，容易发生缺血性中风。一些镇静剂，如氯丙嗪、安定等。，大剂量使用时也容易发生缺血性中风。
第十二，年龄和性别
随着年龄的增长，动脉硬化的程度会更严重，中风的几率也会更大。
从性别来看，男性多于女性。
刘教授特别提醒，只要同时有这三种及以上的人，都是中风的高危人群，要定期进行检查和干预。
注意头晕、头痛、四肢麻木、嗜睡、性格异常等中风先兆症状，采取治疗措施，避免中风的发生。
如果出现了口齿不清、肢体活动障碍或口流涎等情况，要引起足够的重视，切记“时间就是生命，时间就是大脑”，立即拨打120，送至正规医院及时治疗。
(网络图仅供参考)
湖南医聊特约作者:邓湖南省第二人民医院
想知道自己为什么会中风，首先要知道什么是中风。中风不仅仅是梗死，还有出血，也就是说中风是一个统称。
脑梗塞——缺血性中风，其常见原因是动脉硬化。动脉硬化的原因有很多，如年龄、遗传、高血压、糖尿病、吸烟、酗酒、外界物理因素等。，从而损伤血管内皮，脂质沉积，斑块破裂形成梗死或斑块逐渐阻塞血管。其实是跟心脏和冠心病一个机制。
在脑梗死的治疗中，若发病初期4小时内消除出血，可给予溶栓治疗，6小时内可进行取栓治疗，并给予抗血小板和活血。如果有严重的肢体运动障碍，记得早点恢复，如果耽误了，后遗症就更难清除了。
脑出血——出血性中风，脑出血多见于老年人、高血压患者，或有脑血管先天畸形的年轻人。发病突然，头痛、呕吐较为常见，迅速加重，甚至危及生命。治疗主要是控制血压、止血甚至开颅引流，预后不好。80%脑出血的原因是高血压。
那么如何预防中风呢？
其实就是从最基础的做起。如果有高血压、糖尿病，需要按时吃药，继续检测，降到规定水平；注意戒烟戒酒，避免血管内皮损伤，少吃油腻和时令蔬菜水果，每周坚持有氧运动2-3次，每次半小时以上。
良好的生活习惯可以避免很多疾病的发生，或者减缓很多疾病的进展，减少并发症，预防疾病，重视疾病。这才是正道！
《快乐小医生》为你解答。快乐的关注
中风一般分为出血性中风和缺血性中风。出血性中风就是我们常说的脑出血，缺血性中风就是我们常说的脑梗塞。
脑出血一般分为脑血管疾病出血和高血压脑出血。一般高血压脑出血占脑出血的70%以上。
脑出血多由脑动脉瘤和脑血管畸形引起，各年龄段都会发生，但随着年龄的增长发病率会增加。大部分脑血管畸形是先天性的，动脉瘤也有先天性和后天性的。
高血压脑出血，顾名思义，是由于高血压控制不好，如不按时服药、吸烟、饮酒、熬夜等，导致血压急剧升高，脑血管破裂。
脑梗塞是由于脑血管堵塞，导致这个血管供应区的脑组织死亡的一种疾病。是因为脑动脉粥样硬化，血管管腔逐渐变窄到完全闭塞。由于脑血管血栓形成，患者局部脑组织供血不足，进一步发生软化坏死。根据脑部发生血栓的部位不同，症状也不同。脑血栓是中风中发病率最高的。
脑梗塞有时是由心脏内血栓脱落堵塞脑血管引起的。一般起病突然，梗死面积大。
脑血管疾病是我国的第一大疾病，一定要重视，尤其是有高血压、糖尿病、动脉硬化的中老年人。
《快乐小医生》每天为您推送健康医学知识，分享案例。别忘了点击右上角关注！
@小潮汇用心唱。回答:需要五十个赞。疾病分析:根据你描述的分析，这种情况被认为是你和你的高度紧张和压力，以及你疲惫的饮食和气候之间的长期关系。目前建议需要在医生的指导下配合治疗，平时多注意饮食，不想做就做手术，尽量保持愉快的心情。按照你的说法，是这样吗？@张。